Садржај
Висок крвни притисак, познат као хипертензија, односи се на повишени притисак у артеријама у телу. Пулс је, с друге стране, мерење броја откуцаја срца у минути. Како се отпорност артерија повећава услед високог крвног притиска, срце реагује притискањем мање крви, што смањује број откуцаја срца. Овај феномен се не примећује у нормалним околностима, јер се и крвни притисак и број откуцаја срца повећавају заједно. Међутим, одређене болести или конзумирање одређених лијекова који повећавају крвни тлак могу узроковати одговарајуће смањење брзине откуцаја срца.
Знајући ваш крвни притисак може бити од виталног значаја за добро здравље (Јупитеримагес / Полка Дот / Гетти Имагес)
Висок крвни притисак
Крвни притисак је забележен у облику два броја. Систолни притисак је притисак у артеријама када се срце контрахује и одговара највишем притиску доживљеном у артеријама. Дијастолни притисак је притисак у артеријама чим срце поново почне да се скупља и одговара нижем притиску у артеријама. Систолички притисак од 140 мм Хг или више и дијастолички притисак од 90 мм Хг или више су показатељи хипертензије.
Низак пулс
Срце гура крв у све делове тела кроз артерије, које се затим проширују и скупљају се како би прилагодиле крв. Пулс одмора од 60 до 100 се сматра нормалним код одраслих, у зависности од индивидуалног нивоа вежбања, оштећења и болести.
Узроци
Код људи са високим нивоом дневног вежбања, обично се види да је крвни притисак виши од нормалног, иако је пулс у мировању веома низак. Веома низак пулс је такође симптом брадикардије, а други се могу јавити, као што су слабост, умор или кратак дах. Такође може бити узрокован ниским метаболизмом, дуготрајним мировањем, аутоимуним проблемима или неуролошким поремећајима. Хипертензија је узрокована стресом, болестима као што су дијабетес, квар бубрега, хормонални поремећаји и други кардиоваскуларни поремећаји.
Симптоми
Симптоми ниског срчаног ритма су летаргија, кратак дах и несвестица. Код људи који вежбају, можда неће бити симптома. Ако постоје јаки симптоми, одмах се обратите свом лекару. Висок крвни притисак је такође стање које може проћи незапажено док се не манифестује у ситуацијама као што су срчани удар или мождани удар. Дуготрајна хипертензија може изазвати недостатак виталних органа, унутрашње крварење и нападе услед отицања мозга.
Компликације
Продужени ниски пулс може проузроковати честе несвестице, срчани застој, тренутну асфиксију и смрт због недовољног срчаног ткива да би се пумпало довољно крви у тело. Сличне компликације се виде и код особа са хроничном хипертензијом. Зидови срца и вена се згусну због високог крвног притиска и на крају узрокују отврдњавање артерија и срца. Ова стања могу довести до срчаног удара, можданог удара и недостатка виталних органа.
Дијагноза
Крвни притисак се мери помоћу уређаја за мерење притиска. У тежим случајевима може бити потребно праћење крвног притиска током 24 сата. Дијагноза укључује и анализу органа органа како би се утврдили нивои оштећења услед стања. То укључује детаљан медицински преглед, медицинску историју, електрокардиографију и тестове крви и урина. Низак број откуцаја срца може се дијагностицирати помоћу тестова као што су електрокардиограм, електрофизиологија, холтер тест п и тестови физичког стреса.
Промене у начину живота
Здрав начин живота, уз правилну вежбу и хранљиву исхрану, изузетно је важан за одржавање вашег срца у добром стању.Сједећи начин живота, гојазност, пушење и пиће слабе срце и могу узроковати висок крвни притисак и низак пулс. Стрес, љутња и нервоза такође покрећу ове проблеме. Алтернативне терапије као што су јога, медитација, акупунктура и реики такође могу помоћи у одржавању крвног притиска и пулса на нормалним нивоима.