Садржај
Пазухе су често уобичајени извори тјелесног мириса, али сам зној не изазива мирис. Према подацима "Хеалтх911.цом", мирис је резултат бактерија које се хране том масним знојем који се налази испод руку. Ако након интензивних физичких вјежби или прије разговора за посао имате мирис тијела, то може бити врло неугодно. Међутим, могуће је добро држати пазуха мирисним током дана користећи неке лијекове.
Упутства
-
Туширајте се сваки дан. Прање пазуха топлом водом и бактерицидним сапуном смањује број бактерија, смањујући непријатне мирисе. Ако се пуно знојите, можда ћете морати да узимате више од једне купке дневно.
-
Носите одећу током дана. Природна влакна не ограничавају вашу кожу и апсорбују зној. Користите влакна као што су свила, вуна или памук да бисте смањили лош мирис испод руке.
-
Редовно гребите руку. Длаке могу допринети лошем мирису, јер не дозвољавају да зној испари из пазуха. Гребање пазуха може послати мирис под контролу.
-
Научите технике редукције стреса, као што су медитација или јога, како бисте контролисали зној и смрад узроковани овим стресом. Према Маио клиници, стресне ситуације могу проузроковати претјерано знојење код неких људи.
-
Одрежите одређену храну из своје исхране. Храна са јаким мирисима као што су лук и бели лук, као и пића са кофеином, могу допринети лошем мирису испод руке.
-
Користите дезодоранс за смањење мириса тела. Дезодоранс спречава мирис, чинећи површину коже киселијом. Пошто бактерије не воле ову киселост, мирис ће нестати док се дезодоранс не заврши.
-
Користите антиперспиранте заједно са дезодорансом у случају да тужите кроз одећу. Антиперспиранти садрже алуминијум који привремено ублажава знојну жлезду. Ако користите антиперспиранте, нећете морати поново наносити дезодоранс тако често, а то ће помоћи у смањењу мрља од зноја на одећи.