Садржај
Личи потиче из Кине, али се сада узгаја иу Аустралији и увози у Сједињене Државе. Ово воће је тешко наћи на заједничким тржиштима, али његов висок садржај витамина Ц, у комбинацији са његовом екстремно слатком пулпом, чини потрагу вриједном.Личи се лако могу јести сирови или додати јелима као што су салате и пирјати.
Упутства
Иако се могу чинити компликованим, личи су воће које се лако конзумира (Јохн Фокк / Стоцкбите / Гетти Имагес)-
Загризите или изрежите стабљику сировог личија. Одбаци га.
-
Стисните воће у устима тако да пулпа напусти кору. Одбаците љуску.
-
Једите личију и испљуните семе.
Шта ти треба
- Рав лицхеес