Садржај
Физичке користи масаже су широко познате. Међу њима можемо укључити опуштене мишиће, повећан проток крви и побољшано зацјељивање. Међутим, постоје и друге предности које ова врста масаже нуди и треба узети у обзир: добробити за ум, емоције и дух особе која се подвргне третману.
Стресс
Стрес је поремећајно и штетно емоционално или ментално стање које се јавља као одговор на вањске неповољне утјецаје. И она је способна да утиче на физичко здравље. Тако стрес, који је одговоран за многе модерне болести, почиње у уму и емоцијама особе која га осјећа. То је кључ за разумевање предности терапеутске масаже у емоционалном и духовном смислу.
Емоције
Ваше емоције долазе из вашег стања ума. На пример, ако сте забринути и напети, то утиче на ваш ум и преводи се у ваше тело, стварајући висок крвни притисак и напетост мишића. Терапеутска масажа користи овај процес у инверзном осјећају, опушта тијело и постиже емоционално и ментално стање пацијента. Ово ствара циклус и ослобађа и тело и ум.
Додир
Додир, посебно у Америци, није нешто што је уобичајено међу људима. Међутим, зато што смо људска бића, додир је веома важан за наше емоционално благостање. Примање људског додира помаже нам да се ослободимо и пружимо удобност и подршку у временима стреса. Терапија масажом пружа благодети људског додира и помаже у ослобађању и побољшању вашег емоционалног стања путем контакта.
Дух
На ваше духовно стање утиче и стрес који осећате. Ако сте икада покушали да се помолите или медитирате са болним мишићима или емоционалним стресом, схватили сте да то може веома отежати концентрацију. Опуштање тела и ума, ваше духовно стање би требало да побољша. Тело, ум и дух утичу једни на друге и ако се стрес ослободи у једном од њих, може ослободити стрес и код других.
Труст
Уз сву неособну и инвазивну медицину, која је уобичајена у модерном свету, терапија масажом нуди личну везу. Брига која се преводи кроз физички додир омогућава клијентима да знају да је њихов терапеут забринут за њих и да је то важно. Поред редовних предности људског бројања, ова врста масаже ствара однос бриге између клијента и његовог терапеута. Овај однос помаже да се ублажи емоционална брига, а самопоуздање које се ствара кроз терапију масажом такође може помоћи у вашем емоционалном и духовном благостању.