Садржај
Много је митова када је трудноћа у питању, као што је рецимо да јести млечне производе можете натерати дете, дељење вести пре првих 12 недеља доноси пех или чак да пијење сирћета може бити штетно или прекинути трудноћу. Иако пијење сирћета може учинити да се осећате лоше ако претерате, знајући како то може утицати на вашу трудноћу, омогућиће вам да га за то време користите сигурно и у своју корист.
Мит
Уобичајени је мит да пијење сирћета може наштетити или чак убити фетус током трудноће. Многи верују у то јер сирће има висок ниво киселине, што људи сматрају да може нанети штету фетусу. Међутим, попут воћа и киселе хране, не представља опасност. Једини штетни ефекат који сирће може имати на трудноћу је то што га пијење са његовим моћним укусом може изазвати нелагоду. Заправо, то може користити трудници и помоћи јој да има сигурну и мирну трудноћу.
Горушица
Горушица је чест проблем са којим се суочавају многе труднице, али узимање лекова без рецепта није увек сигурно, јер неке од њих могу садржати хемикалије. Аспирин се, на пример, не препоручује трудницама. Природни јабуков сирћет је природни лек који се користи за ублажавање жгаравице и помаже у уравнотежавању неравнотеже киселина која доприноси настанку овог проблема. Додавање кашике чашама воде и пијење ове смеше може помоћи у борби против напада жгаравице.
Мучнина
Мучнина је још једна непријатност са којом се сусреће већина трудница, посебно током првог и другог тромесечја, док су јутарње мучнине преовлађујуће. Природни јабуков сирћет може надокнадити мучнину и делује као и лечење жгаравице за смиривање киселина у желуцу. Пијте смешу две чаше воде на кашичицу сирћета када наступи мучнина. Да бисте стомаку дали још веће олакшање, загрејте смешу као да је чај и пијте је полако.
Безбедно средство за чишћење
Иако је употреба средстава за чишћење сигурна за труднице, постоје неке опасности ако се користе неправилно, попут удисања пара или случајног гутања. Да би се избегле ове забринутости, бели сирћет се може користити као сигурна, потпуно природна замена за производе за чишћење на бази хемикалија током трудноће. Бели сирће ефикасно убија бактерије и мирисе, па га користите на подовима, радним столовима, огледалима, прозорима или додајте чашу производу за чишћење или детерџенту за прање веша да бисте опрали одећу.
Упозорење
Иако сирће било које врсте није штетно за вашу бебу, ако га желите стално пити константно често, то може бити знак алотриофагије, поремећаја који многе труднице стекну и због којег желе храну без нема хранљиве вредности. Алотриофагија такође може бити знак основних здравствених проблема током трудноће, па о томе треба разговарати и дијагностиковати лекар који вам може помоћи у ублажавању жеље за сирћетом и увођењу здраве трудноће.