Како истегнути ноге како би повећали своју висину

Аутор: Bobbie Johnson
Датум Стварања: 2 Април 2021
Ажурирати Датум: 20 Новембар 2024
Anonim
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Видео: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут

Садржај

Начин на који изгледате може одмах утицати на ваше самопоштовање. Ако мислите да сте сувише танки, предебели, прениски или превисоки, то може утицати на то како се понашате и колико се цените. Имати здраву слику о телу омогућава фокусирање на ствари као што су пријатељство и независност. Ако сте сувише ниски за своју наклоност, нема потребе да дозволите да то утиче на ваше самопоштовање. Постоји неколико ствари које можете учинити како бисте изгледали виши.


Упутства

Жене могу носити високу потпетицу да би додале инча њиховом имиџу (црна чарапа на високим петама на слици Хао Ванг из Фотолиа.цом)
  1. Уметните уложак како бисте повећали висину ципела и додали до 5 цм дужине. Ови улошци, познати и као тајни потплати, доступни су за мушкарце и жене и могу се ставити на чизме, патике, ципеле и цасуал ципеле.

  2. Користите ципеле које повећавају вашу висину, такођер познате као ципеле за подизање, да бисте повећали своју висину за 5 до 10 цм. Ове ципеле се могу сматрати високим потпетицама за мушкарце. Једина разлика је у томе што је висина скривена у ципели.

  3. Избегавајте ношење ципела са тракама за глежњеве јер су вам одсечене ноге на зглобовима, што их чини краћим. Носите ципеле са зашиљеним или округлим врховима који су одрезани на предњој страни тако да ноге изгледају дуже.


  4. Дајте ињекције хуманог хормона раста са својим лекаром или специјалистом. Хормон раста је природни хормон који може повећати вашу висину током времена. Третман је скуп и може довести до проблема са јетром и синдрома карпалног тунела.

  5. Проћи пластичну операцију да би се продужили удови. Током ове процедуре, хирург одсече вашу горњу или доњу кост ногу у средини и убацује уређај који држи кости раздвојене. Према вебсајту Хирургије висине, процедура може да протеже ноге од пет до 30 центиметара.