Како обновити зубну цаклину

Видео: ВЗГЛЯД ЖЕНЫ НА ЛЮБОВНИЦУ, КАК ОСТАТЬСЯ КОРОЛЕВОЙ! Русские мелодрамы 2020. Город Влюбленных

Садржај

Упутства
Како
Шта ти треба

Савршен осмијех може уљепшати сваку одјећу, било који дан. Али, зуби бели нису нужно брзи. Обнављање пожутјеле, изблиједјеле или оштећене зубне цаклине је могуће ако се пажљиво држите и слиједите неколико корака како бисте осигурали дуготрајну рестаурацију.

Упутства

Брига о здрављу зуба (Зуби и уста слике од Сујит Махапатра из Фотолиа.цом)

Прво избјегавајте оштећење зубне цаклине након правилне хигијене. Очистите зубе неколико пута дневно, пожељно након оброка, и обавезно их очистите истом фреквенцијом. Допуните свакодневну оралну рутину редовним посјетама стоматологу. Он ће обавити професионално чишћење зуба, уклонити отврднуте плакете (каменац) и уклонити талоге прљавштине са ваших зуба, који су неопходни за спречавање каријеса и слабљење десни, наводи сајт "Иоурдентистригуиде.цом" .
Ако је цаклина већ слаба, користите раствор емајлирања за испирање уста, са флуоридом и другим важним минералима, да ојачате зубе. Многе апотеке и супермаркети имају различите брендове. Питајте свог стоматолога који је бренд прави за вас. Пажљиво пратите упутства на паковању.
Обезбедити или попунити кородиране или тешко оштећене зубе амалгамом (комбинација живине, сребра, коситра, бакра и других металних елемената) или пунила (мешавина стакло-кварцна смола) како би се спречило даље оштећење и вратила оригинална боја према Америцан Дентал Ассоциатион. Зубне крунице су још једна опција, која ће покрити и ојачати зуб и вратити нормалан облик и величину.
За слабљење цаклине повезано са аутоимуним болестима као што је рак, водица за испирање уста, мешавина једнаких делова соде бикарбоне и воде неколико пута дневно да би се уклониле мрље и киселост и помогло да се зарасту чиреве у устима. "ацор.орг". Отопите 1/8 чајне жличице соде бикарбоне, 1/4 кашичице соли и 1/2 кашичице водоник пероксида у 4 литре воде за још једну водицу за испирање уста.
Промените навике у исхрани да бисте избегли киселе намирнице или оне које мрље зубе. Немојте конзумирати безалкохолна пића, пића и намирнице које садрже кукурузни сируп богат фруктозом јер покривају зубе без шећера које оштећују цаклину, предлаже Иоурдентистригуиде.цом. Поред тога, кафа и чај мрље зубну цаклину. Пијте их умјерено.
Према превентивним мерама неге са зубима избегавајте активности које ће допринети ерозији цаклине. Ваше навике здравља усне шупљине, као што је конзумирање превише слаткиша или духан за жвакање, или присуство оралних болести као што је гингивитис, могу проузроковати хабање зуба, наводи се на сајту "дентал-хеалтх.цом". Булимично повраћање, шкрипа или бруксизам, као и физички дефекти, као што су лоше постављени зубни испуни, такође ће допринети погоршању ваших зуба. Консултујте свог стоматолога да бисте утврдили да ли нека болест или неки други симптом доприноси деградацији цаклине.