Садржај
Позитивно појачање је ефикасна метода која помаже дјеци да уче и користе позитивна понашања. Када су награђени одмах и одушевљено за жељено понашање, они то понављају. Уз позитивно појачање, одрасли помажу у изградњи самопоштовања дјеце. Кроз неке позитивне методе ојачавања, дјеца могу научити и успоставити и испунити дугорочне циљеве. Иако је храна награда за жељено понашање, постоје многи други начини за родитеље и наставнике.
Упутства
-
Купите или направите дијаграм понашања и ставите име детета на њега. Идентификујте понашање које желите да ваше дете има. Ако радите графикон, напишите дане у недељи на врху и списак пожељних понашања.
-
Дозволите свом детету да прилагоди графику дизајном или декорацијама.
-
Помозите свом дјетету да направи листу награда, која би требала бити нешто што она воли. Одлучите с њом колико пута у тједну треба приказати понашање да бисте добили награду. Такође, направите низ награда. На пример, ако дете понавља понашање два пута, може да освоји ио-ио. Ако је учињено 10 пута, можете освојити филм. Ставите графикон на место где ће дете моћи да види, као у фрижидеру или у њеним четирима, то ће је подсетити на жељено понашање.
-
Ставите налепницу или зарађене бодове (за старију децу) на графикон сваки пут када се изведе жељено понашање. Хвалите своје дете за постигнућа.
Често вријеме проведено с родитељем је награда која задовољава дијете (Цомстоцк слике / Цомстоцк / Гетти Имагес)
-
На крају седмице прегледајте табелу са дјететом и дајте дјетету награде.
-
Постепено представите љествицу графикона док дијете укључује понашање.
Списак понашања
-
Идентификујте различите награде за дете, од малих до јефтиних предмета, до умереног и тешког понашања. Примери јефтиних награда су маркери, оловке са буком и бележнице. Примјери умјерених награда укључују најам игара и филмова, карту за презентацију, одјећу и новчани допринос нечему што дијете жели. Не заборавите укључити бесплатне награде, као што су вожња бициклом, путовање у музеј, боравак до касно или пиџама журка.
-
Користите разне врсте награда за дете, укључујући и сентименталне (загрљаји, пухање мехурића или слушање музике); вербални или друштвени (палац горе, загрљаји, мазање по леђима и осмех); материјале (оловке и оловке, књиге и улазнице за филмове) и опште (жетони и тачке). Опште награде се обично размењују за нешто друго када дете достигне одређени износ.
-
Користите купоне или играјте новац како бисте старијем детету дали више избора. Замолите га да направи листу ствари које жели да уради. Затим доделите вредност за сваку ставку. Када дете заради довољно "новца", може га заменити за награду.
-
Користите бонусе. Када ваше дете учини нешто позитивно, дајте му бонус. Бонус вам може бити да спавате до касно у викенд, купите додатне телефонске кредите, или да узмете слободну ноћ из ваших послова.
Различити облици награда
-
Наградите своје дијете усмено за приказ жељеног понашања. Нека буде тачно да "наведеш дете да учини нешто добро".
-
Похвалите своје дете док показује добро понашање.
-
Наведите тачно шта хвалите у свом детету. На пример, реците: "Данас сте добро обавили посао за чишћење собе."
-
Прихватите дијете за дио правилног понашања, чак и ако он не може учинити све како треба. На пример, ако је једини део чишћења собе био да покупи одећу, реците му: "Добро си одрадио одећу." Касније, прегледајте све задатке чишћења собе.
-
Похвалите своје дете кад год је то могуће. Видите га четири пута (или више пута) за сваки пут када га поправите. Похвале морају бити заслужене и аутентичне.
Вербал ревардс
Како
- На графикону укључите ствари које ваше дијете жели постићи, као и понашање које желите видјети. Напримјер, савршен роњење трамполина може бити наведено на графикону.
- Не користите графикон као облик кажњавања, већ само за награде.
Шта ти треба
- Графикон понашања
- Магнетна, гумица или метална плоча
- Магнетне звезде или узорци
- Налепнице
- Купони или новац за игру (опционално)