Садржај
Ударац торнада је веома брз покрет који оставља траг уништења борилачких вештина на свом путу. Непредвидиви замах и огромна снага ударца ће збунити вашег противника. Ако је ударац успешан, противник ће морати да једе дуже време. Да бисте сазнали о ударцима борилачких вештина, прочитајте овај чланак.
Упутства
-
Узми свој став борилачких вештина са једном ногом напред и стабилном базом. Пренесите целу тежину свог тела на ногу. Повуците ногу назад и затим окрените 360 степени.
-
Скочи са другом ногом чим се опет суочиш са противником. Повуците колено до 90 степени у односу на вас да бисте максимално повећали скок.
-
Ударите ногом коју сте почели чим сте у ваздуху. Гледајте ударац што је више могуће и наставите се кретати у страну према свом противнику.
-
Паднеш на ногу коју си прескочио пре него што ударена нога дотакне земљу. Донесите вашу ногу ногом на тло и расипајте енергију покрета повлачећи ногу до земље за још један пун преокрет. Заврши још једном гледајући у противника.
Како
- Гледајте ниже када учите ударац. Ово помаже да се усаврши механика ударца без проблема као што су флексибилност или снага на путу.
- Држите руке у дефанзивној позицији током ударца. Овим се избегава контра-борба вештих борилачких бораца.