Како направити кафу са ниским садржајем киселине

Видео: ПРОСТАТА влюблена в ЭТИ продукты! Вредные и Полезные Продукты при Простатите

Садржај

Упутства
Како
Обавештење
Шта ти треба

Мањекиселна кава се може направити док се хлади и може се конзумирати код особа које пате од рефлукса киселине или гастроинтестиналних проблема узрокованих обичном кавом. Прављење кафе на начин на који подучавамо ће смањити до 67% киселости без утицаја на укус и арому. Ако патите од рефлукса киселине или гастроинтестиналних проблема, кава са ниским садржајем киселине може бити одговор на ваше проблеме са кофеином.

Упутства

Користите традиционална зрна кафе да бисте направили вашу верзију са ниском киселином (Јупитеримагес / Пхотос.цом / Гетти Имагес)

Ставите шољицу кафе у здјелу од нехрђајућег челика. Додајте оф чаше воде и лагано промешајте док зрна нису влажна.
Додајте још 1 ¾ чаше воде у посуду и не мешајте. Покушајте да звецкајте са грахом што је мање могуће.
Покријте посуду поклопцем, било пластичним или алуминијумским, и оставите да стоји на собној температури најмање 12 сати.
Концентровану кафу пренесите у средње теглу, затим у фино сито. Ваша кава са ниским садржајем киселине је сада спремна за припрему - било топло или хладно.
За хладну ниско-киселинску кафу, напуните чашу коцкицама леда и додајте оф шољицу кафе. Додајте ¾ шоље млека и нежно мешајте. Шећер са шећером по укусу.
За топлу, ниско-киселинску кафу, загрејте ¾ шоље млека у микроталасној пећи или на пећи, пазећи да не прокључа. Сипајте млеко у шољу кафе и додајте оф шољицу кафе. Добро промућкати и засладити шећером по укусу.

Како

Започните процес кафе преко ноћи пре него што одете у кревет, тако да ћете ујутру чекати на кафу са ниским киселинама. Користите било коју врсту зрна да направите кафу без киселине. Чувајте концентрат кафе у фрижидеру и трајаће до две недеље.

Обавештење

Немојте замењивати млеко у кафи. Неопходно је додати мало масти, која се губи због процеса. Ако не користите млеко, имат ћете чашу водене каве с ниским садржајем киселине.