Садржај
Живот са женом са хроничном депресијом може бити психички и емоционално изазован. Особна добробит, као и синдикат, могу патити. Депресија је дијагностицирана ментална болест и наведена је у ДСМ-ИВ (Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје). Карактеришу га различити симптоми, укључујући промене у исхрани, промене у обрасцима спавања, депресивно расположење, суицидалне мисли, повучено и неконтролисано понашање. Чак и ако је живот са супружником који пати од депресије увијек тежак, то не мора бити мучење.
Упутства
-
Потврдите да је депресија душевна болест због које ваша жена пати. Ваша жена није непријатељ у вашем односу. Депресија је.
-
Наставите да подржавате своју жену, чак и када је тешко живјети с њом. Покушајте да будете што је могуће разумљивији и непристраснији.
-
Радите у својој вези тако што ћете учествовати у активностима које обоје уживате заједно, као што је излазак у шетњу, присуствовање изложби, излазак на вечеру, играње игре или посјет музеју. Интеракција са супругом је најбољи начин да вас приближите.
-
Предложи да твоја жена тражи професионалну помоћ. Депресија се ретко лечи успешно без професионалне помоћи, обично укључујући терапију и антидепресиве.
-
Потражите подршку за себе. Живот са депресивном женом може бити изузетно стресан, стога тражите подршку од пријатеља, породице или савјетника. Не можете бити истински суосјећајни са својим супружником ако се не бринете о себи.