Како се узима бета-ситостерол за борбу против губитка косе

Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 5 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Децембар 2024
Anonim
Како се узима бета-ситостерол за борбу против губитка косе - Чланци
Како се узима бета-ситостерол за борбу против губитка косе - Чланци

Садржај

Бета-ситостерол је природни биљни екстракт који се користи за спречавање губитка косе код мушкараца и жена. Има својства блокирања андрогена и стога елиминише хормоне одговорне за ћелавост. Када се даје орално као дневни додатак, бета-ситостерол најбоље функционише за људе који су недавно приметили претеран губитак косе или знакове преурањене ћелавости. Мање је дјелотворна код људи који већ неколико година доживљавају губитак косе.


Упутства

Преурањена ћелавост
  1. Консултујте свог лекара пре примене бета-ситостерола. Користи се и за снижавање холестерола, па се побрините да је безбедно користити, нарочито ако имате низак или нормалан ниво холестерола.

  2. Узмите између 60 и 130 мг бета-ситостерола сваки дан, током или ван оброка.

  3. Наставите да узимате најмање шест месеци. Обично је потребно шест до дванаест мјесеци да примијетите значајне промјене.

  4. Пратите свој напредак фотографијама и белешкама да бисте проверили да ли постоје промене. Ако након годину дана не примијетите резултате, престаните узимати бета-ситостерол.Ако додатак није имао ефекта током тог времена, вероватно неће радити, чак и ако се настави са његовом употребом.

Обавештење

  • Не прекорачујте препоручену дневну дозу од 130 мг, осим ако вам то не препоручи лекар. Неки људи који су узимали високе дозе имали су дијареју и затвор. Још увијек је могуће да се на вашем скалпу повећа производња нафте, након чега слиједи осјећај сврбежа.

Шта ти треба

  • Бета-ситостеролови додаци