Садржај
Можда постоји нека истина у идеји да се неко пребаци кроз стомак. Оброк с два јела може учинити вечер романтичним и забавним, али захтијева планирање унапријед. Избегавајте јела која су сувише компликована или предуго за припрему. Планирајте једноставан, брз и укусан мени.
Куесадиллас
Куесадиллас се лако праве као топла мешавина, и могу се прилагодити индивидуалним укусима и преференцијама, као и садржају ваше оставе. Могу бити вегетаријанци или вегани, са занимљивим и инвентивним пуњењем као што су слатки кромпир и гљиве, или традиционални састојци као што су паприка, пасуљ, сир или пилетина.
За једноставну и укусну вечеру, загријте индустријске тортиље у тигању и расподијелите пуњења као што су конзервирани грах, сјецкани лук, нарибани сир или претходно кухана пилетина. Пресавијте тортиље и кувајте док се потпуно не загреје.
Гриловани филе са поврћем
Елегантна вечера са јелом од јела је гарантована опција за импресионирање некога, а њихова припрема може бити изненађујуће лака. Покријте филет маслацем и поспите со и бибер. 10 минута пећи је довољно за главно јело мекано и сочно. Најмање говеђе месо је филет мигнон, али и други једноставнији и јефтинији резови као што су кебаб или рамстек такође раде. Можете га припремити на роштиљу или тањиру, ако желите.
Завршите оброк са пирјаним поврћем помијешаним с мало маслиновог уља, соли и бибера, или омиљеном мјешавином папра. За још лакшу припрему, ставите врећицу смрзнутог поврћа у микроталасну.
Умаци од оријенталног стила
Ове сауте једи брзо кувају на високим температурама и лако се припремају у порцијама за две особе. Пробајте свињетину са печеним кинеским купусом са соја сосом, зачињеним патлиџаном, или пилетином и броколијем. За једноставнију опцију можете сећати свакодневних састојака као што су паприка, шаргарепа и лук, или купити врећицу смрзнутог мешаног поврћа које укључује мини кукуруз, ораси и гљиве. Свеже или замрзнуто поврће се брзо куха на шпорету, уз месо или тофу. Додајте соја сос и прстохват црвених паприка па тако зачините. Ако желите да згуснете сос, додајте кашичицу или две кукурузног скроба.
Почните са кувањем пиринча и припремите пирјане састојке док рижа куха. Може се припремити за мање од пола сата.
