Садржај
Ди индол метан (ДИМ) је фитонутријент који се налази у неким поврћем које може помоћи у контроли нивоа естрогена изнад нормале. Естроген се односи на перименопаузу, предменструални синдром и повећану простату. Помаже у контроли естрогена покретањем сличних биохемијских путева који метаболишу естроген.
Перименопаусе
Вишак естрогена, познат као доминација естрогена, повезан је са болестима и здравственим стањима, као што је перименопауза. Перименопауза је потврђена повећањем нивоа естрогена у односу на прогестерон. ДИМ може помоћи да се успостави равнотежа естрогена и прогестерона у контроли високих нивоа хормона прије менструације. Нису пријављене нуспојаве након употребе, али није познато да ли је сигурна за труднице или дојиље.
Повећана простата
Мушкарци у 50-им и 60-им годинама имају повећање нивоа естрогена, као и смањење нивоа тестостерона. Естроген има тенденцију да се акумулира у простати и може допринети повећању. Мушкарци који су узимали ДИМ за овај проблем нису пријавили значајне нуспојаве. Фитонутријент се обрађује у јетри и можда није сигуран за особе са обољењем јетре.
Неравнотежа нивоа естрогена
Када људи постану старији, они могу патити од вишка естрогена, који се у организму неправилно метаболише. Показало се да је естроген који се метаболише у 16-хидрокси естрон одговоран за различите врсте рака и гојазност. ДИМ може помоћи у спречавању метаболизма естрогена у 16-хидрокси. Не треба је узимати као замену за друге лекове за лечење рака и не треба их сматрати леком за одређене типове који су повезани са неравнотежом естрогена.
Друг Интерацтион
Ако узимате лијекове против ХИВ-а или кардиоваскуларне проблеме, или било које друге лијекове, контрацептивне пилуле или хормонску надомјесну терапију, провјерите могућност узимања ДИМ-а код свог лијечника.
Природни извори ДИМ-а
ДИМ је природна компонента крушковог поврћа, која укључује поврће из исте породице као што су купус, купус, брокула и карфиол. Међутим, терапијске дозе су много веће и користе посебне састојке за повећање апсорпције. Висока потрошња крижевог поврћа може изазвати хипотиреозу ометањем синтезе хормона штитњаче.
