Садржај
Бели зуби знак су доброг здравља и лепоте зуба. Нажалост, многа храна може проузроковати површинске мрље које се не могу уклонити само четкањем или концем. Иако је најбоља опција избељивање, постоје сигурнији и лакши поступци код куће како би зуби постали бељи.
Корак 1
Умочите четку у малу количину пероксида, а затим је умочите у соду бикарбону. Чистите зубе најмање два минута и темељито исперите уста. Затим четкајте зубе уобичајеном пастом за зубе најмање 30 секунди. Иако овај метод ефикасно помаже већини људи да постигну белији осмех, требало би да га користите само једном или два пута недељно како бисте избегли да ваши зуби постану осетљиви.
Корак 2
Једите пуно јагода, које садрже јабучну киселину, природно средство за бељење које може бити једнако ефикасно као брендирани зубни избељивачи. Замесите јагоду и нанесите директно на зуб да бисте улепшали осмех.
3. корак
Трљајте унутрашњост коре од банане на зуб сваки дан најмање два минута пре него што га оперете.
4. корак
Исперите уста за бељење најмање 60 секунди, два пута дневно.