Садржај
Јабука је здрави оброк и један од омиљених дечијих плодова. Они су одличан извор влакана, антиоксиданата и витамина Ц. Може се десити да ваше дијете има и неких потешкоћа да једе цијелу јабуку, резање може олакшати рад малим рукама. Постоји само један проблем - ваше дете може да открије да тамна јабука не изгледа веома укусно. Ево како да останете свежи и укусни све до снацк времена.
Упутства
-
Исперите целу јабуку у хладној води. Испери га.
-
Помешајте један део сока од лимуна или лимете са три дела воде у малој посуди. За слатку јабуку користите чисти сок од наранџе или ананаса.
-
Нарежите јабуку и ставите је у посуду са соком од цитруса.
-
Измерите јабуке док се потпуно не покрију соком. Киселост ће спречити оксидацију воћа.
-
Ставите јабуке у пластичну врећицу која се може отворити и затворити прије него што је ставите у кутију за ручак.
Како
- Овај процес такође спречава тамњење банана и крушака.
Обавештење
- Будите опрезни приликом резања јабуке.
Шта ти треба
- Аппле
- Нож или резач
- Цитриц јуице
- Пластична врећа или торба за ужину