Како се ријешити тамних кругова

Садржај

• Упутства
• Како се ријешити тамних кругова
• Шта ти треба

Нико не воли да има тамне кругове испод очију. Иако неки од узрока могу бити недостатак сна, стрес, екцем, насљедност, константно трење ока или дехидрација, неки тамни кругови могу бити посљедица пелудне грознице и других алергија. Када су резултат алергија на нос, прехладе или синуситиса, називају се алергијски тамни кругови.

Упутства

Тамни кругови могу имати различите узроке и морају бити дијагностицирани (Мариа Теијеиро / Пхотодисц / Гетти Имагес)

Како се ријешити тамних кругова

1. Покушајте да идентификујете елементе који могу изазвати алергију као што су полен, плијесан, прашина, амброзија и тако даље. Ако знате шта изазива алергију на нос, покушајте да избегавате ове елементе што је више могуће. Редовно чистите и уклањајте прашину да бисте смањили ове елементе у вашем дому. Почастите ваше двориште производима који ће убити пелуд и коров.

   

   Полен, прашина и други алергијски елементи могу нагласити симптоме (Цомстоцк слике / Цомстоцк / Гетти Имагес)

2. Узми антихистамин. Оне се могу купити у љекарнама и добре су за лијечење алергија. Антихистаминици су добри за лечење иритираних и водених очију, цурења из носа, кихања и других симптома алергије. Неки вас могу учинити поспаним, па прочитајте полеђину кутије и упутство за употребу о свим мјерама опреза које требате подузети. Најбоље је да их не узимате ако возите или управљате машинама.

   
   

3. Користите спрејеве за нос. Можете добити рецепт или отићи директно у неку љекарну и затражити неки спреј за нос за лијечење ваших назалних алергија и симптома уобичајене прехладе. Ако прскалице користите прије почетка симптома, оне се могу избјећи.

4. Питајте свог доктора о добивању рецепта за носни стероид. Морат ћете их користити свакодневно за бољи учинак и могу постојати неке нуспојаве које треба размотрити са својим лијечником.

5. Држите топли пешкир преко очију и носа. То ће помоћи код отицања очију, као и помоћи при отварању и испуштању носних пролаза. Потребно је да поновите поступак држања пешкира неколико пута дневно. На њих се такођер могу ставити нарезани краставци или врећице чаја како би се умањило отицање.

Шта ти треба

• Антихистамини
• Врући ручник који се држи изнад очију
• Насал Спраис
• Носни стероиди
• Држите се даље од елемената који могу изазвати алергију (биљке, животиње, полен, прашина)