Садржај
- Певај са мном
- Игра меморије фотографија
- Друштвено време
- Друштвене игре са децом
- Игре на папиру
- Упознајте специфична интересовања
- Затражите помоћ старијих особа око послова
Старији губитак памћења повезан са годинама може бити врло фрустрирајући. Због тога се старији осећају постиђено, збуњено и чак депресивно. У многим ситуацијама старија особа седи код куће или у својој соби у старачком дому, што додатно погоршава губитак памћења услед атрофије мозга. Али одређене активности могу помоћи у очувању меморијске моћи, а често чак и ојачају меморијске способности старије особе.
Певај са мном
Песме могу да нам остану цео живот. Често старија особа која се не може сетити шта је данас радила може да отпева песму од пре много година. Пуштајте музику у простору за игру, трпезарији или у ходницима како бисте старијим људима пружили прилику да слушају породичну музику. Промовишите заједничку певачку активност или чак караоке. Охрабрите оне који тихо певају речи да помогну у вођењу песама.
Игра меморије фотографија
Сликајте особље у старачком дому у којем борави старија особа или медицинске сестре и чланове породице који долазе у њихов дом. Да бисте направили игру меморије, залепите сваку фотографију на комад дебелог картона који је лако подићи; затим направите одговарајуће картице, назначујући име и функцију особе - као што је „ДОКТОР“. У зависности од способности старијег, положите карте лицем нагоре или надоле да бисте играли. Замолите старију особу да одабере фотографију, а затим је покушајте повезати са именом и улогом те особе.
Друштвено време
Друштвени контакт са другим људима помаже у смањењу ризика од даљег губитка памћења код старије особе. Једноставан чин дружења помаже у функцијама мозга, а такође помаже и смањењу депресије код старијих особа. Промовишите друштвени сат у време чаја. Погледајте групни филм, са временом за дискусију на крају. Позовите некога да чита малој групи старијих или водите интерактивну групу за читање или проучавање Библије.
Друштвене игре са децом
Позовите разред или групу деце да посете старије особе и замолите их да понесу друштвене игре. Старији се могу играти са децом, што им даје активност за памћење, као и пријатно дружење у друштву малишана.
Игре на папиру
Држите залиху претраживања речи, укрштених речи, игара у тичицама или чак цртежа у лиги. Ако заокупите свој ум игром за играње сами или са пријатељем, помажете неким старијим особама да сачувају меморијске вештине и изазове оне који се осећају сигурним да се суоче са играма.
Упознајте специфична интересовања
Наведите материјале који занимају старије особе. Ако је старија особа одувек била посматрач птица или рибар, дајте јој књиге, часописе или чак документарце на ту тему. Ако су неке од дама увек шиле, одведите их на сајмове шивења или им донесите сајам и обезбедите им материјале за читање и видео записе. Фармер може да воли пољопривредне часописе, па чак и посете пољопривредника у региону.
Затражите помоћ старијих особа око послова
Нека старији помажу у печењу колача или украшавању колачића, пресавијању пешкира, водених биљака и сређивању књига у библиотеци. Имати заједничку башту или цветне кревете са којима старији могу помоћи колико желе. Радите у групама на подстицању приповедања и забавних разговора.