Разлика између хернија и дистенца препона

Аутор: Randy Alexander
Датум Стварања: 4 Април 2021
Ажурирати Датум: 20 Новембар 2024
Anonim
Kako sam izlečio išijas - vežba koja čini čuda/Saša Nikolić
Видео: Kako sam izlečio išijas - vežba koja čini čuda/Saša Nikolić

Садржај

Симптоми ингвиналне киле и дистенца препона су веома слични, тако да их је лако збунити. Разумијевање узрока и симптома сваке од њих може помоћи у њиховом разликовању.


Човек истеже ноге (Мицхаел Бланн / Дигитална визија / Гетти Имагес)

Шта је дистанца у препонама?

Напрезање мишића је растезање или пуцање мишића или тетиве. Ударање препона се дешава када се повреде мишиће адуктора, такође познатих као мишићи препона. Мишићи препона су заправо шест мишића који почињу у унутрашњим бедрима и протежу се до унутрашњег дела карлице. Ови мишићи су одговорни за кретање зглобова ногу и кукова. Када превише истегнете ове мишиће, постају напети. Већа стресна стања могу разбити мишићна влакна.

Пријатељи играју фудбал у парку (Сеан Мурпхи / Лифесизе / Гетти Имагес)

Симптоми

Осећај бола зависи од озбиљности повреде. У дистензији првог нивоа има мало бола и нема оштећења. Са дистенцијом нивоа 2, осећа се умерен бол, уз неугодност при ходању, а отицање и модрице се такође могу појавити на повређеном подручју. Сојеви нивоа 3 узрокују бол, грчеве мишића, отицање и модрице.


Човек одмара на плажи (Полка Дот Имагес / Полка Дот / Гетти Имагес)

Третман

Третман варира у зависности од озбиљности повреде. Најважнији део успешног лечења је да се одморите. Не злоупотребљавајте ваше мишиће. Суздржите се од активности које присиљавају повређене мишиће, као што су скакање, трчање или претерано ходање. Истезање може бити корисно, али само ако је свјетло. Превише истезања може ометати процес оздрављења. Обавезно ставите лед у то подручје у року од 48 сати након повреде. То ће стимулисати проток крви у том подручју и смањити процес упале организма. Такође можете да ставите боцу топле воде пре било каквих активности. Топлина помаже да се опусте мишићи, што ће спречити будуће напоре.

Врећа за топлу воду (Јупитеримагес / Полка Дот / Гетти Имагес)

Шта је хернија?

Најчешће се појављују херније у абдомену. Кила је када мишићи зида желуца ослабе до те мере да се развије рупа или дефект. Понекад, већ постојећа медицинска стања као што су трудноћа, ЦОПД или дискинезија могу ставити довољан притисак на абдомен и узроковати хернију.


Доктор додирује стомак пацијента (Риан МцВаи / Дигитална визија / Гетти Имагес)

Симптоми

Симптоми хернија и дистенца препона су веома слични. Кила обично прати бол у предјелу трбуха и препонама. Мушкарци могу да осете и тестикуларни бол. Неки људи теже пате од симптома кихањем и кашљањем. Савијање такође може изазвати појачани бол у повређеном подручју.

Истезање (Јохн Ховард / Пхотодисц / Гетти Имагес)

Третман

Почетни третман киле је веома сличан третману препона. Требало би да се одморите како бисте избегли даље оштећење мишића, наносили лед на повређено подручје и узимали анти-инфламаторне лекове. У зависности од лекара, лечење физикалном терапијом такође може бити индицирано. Ако ниједна од ових мера не функционише, операција може бити неопходна да би се поправио ослабљени део абдоминалног зида. Рехабилитација обично траје око осам седмица.

Жену третира физиотерапеут (Хемера Тецхнологиес / АблеСтоцк.цом / Гетти Имагес)