Садржај
Свако се у свакодневном животу носи са неким обликом стреса. Без обзира да ли је то лош дан на послу или смрт кућног љубимца, може бити тешко видети некога под великим стресом, посебно када је то неко до кога вам је стало. Ако је ваш дечко под стресом, веза може бити мало пољуљана. Срећом, ако вам помогне да се смирите, не само да ћете се осећати боље, већ ће и ојачати везе између вас двоје.
Корак 1
Причај са њим. Као партнер, морате бити отворени за слушање разлога стреса, а често је потребно само разумевање уха како би се особа осећала боље због нечега.
Корак 2
Вежбајте са њим. Физичким вежбањем се ослобађају ендорфини, што људе чини срећнијима. Такође може испразнити своје фрустрације ударањем боксачке вреће.
3. корак
Дружите се с њим. Може бити у групи или у романтичнијем расположењу, важно је да је забавно. Понекад је све што неко жели време да се опусти и насмеје. Дружење помаже да заборавите на бриге, чак и на неколико сати, и он ће ценити ваш труд да планирате нешто за њега.
4. корак
Понудите дугу сензуалну масажу. Масажна терапија се обично користи за контролу стреса, а ако вам неко понуди значајну масажу, заборавићете на проблеме.
Корак 5
Понудите помоћ. Ако је разлог стреса нешто у шта можете да се умешате, потрудите се. На пример, ако је изгубио посао, помагање у проналажењу новог ублажиће притисак који ће осећати. Биће му драго кад схвати да заиста може да рачуна на вас.