Садржај
Склизнете на платформу и уроните у рупу и пјену, само да будете бачени у нову турбуленцију воде док пливате кроз брзаке. Кајак је изазован спорт који оснажује ум, тело и душу. Међутим, не можете једноставно скочити у кајак без одговарајућег одијевања и припремити се за ријеку.
Упутства
-
Покријте груди да бисте је заштитили. Користите синтетичке тканине умјесто памука. Започните са наношењем слојева изнутра према ван са брзо сушеним рубљем од најлона. Носите термалну мајицу и другу изолацију да покријете руке и груди. Спољни слој треба да буде сува јакна и панталоне, које треба да буду водоотпорне и омогућавају кожи да дише. На веома хладним ријекама додајте још један изолацијски слој.
-
Заштити главу. У хладним водама носите капуљачу од неопрена. Требало би да има каиш за браду, иначе ћете га изгубити током урањања. Интересантно је купити онај који има уши. Увек носите кацигу. Постоји неколико врста које можете изабрати, неке са визиром за заштиту од сунца. Већина брзака је обликована тако да има мањи утицај на водопаде.
-
Држите стопала заштићена и удобна. Биће вам потребне ципеле које нису извучене у текућој води. У топлим водама, користите нешто што одводи и може се користити са знојем. Чисте водене ципеле или сандале су сјајне. У хладном времену, размислите о употреби муклукса и синтетичких чарапа до колена.
-
Користите пртљажник за кајак. Користите онај који је удобан и није неспретан или гломазан да се ослони на брод. Требало би да има вентилирани јастук и велике отворе у рукама за вршење веслачких покрета.
-
Облачите се као да се смочите. Имајте на уму да можете остати потпуно уроњени. Носите уске, чврсте, прслук за спашавање. Понесите звиждаљку и навигацијско свјетло у џепове прслука.
-
Узмите промену одеће у водоотпорном ковчегу. Напуните врући напитак и висококалоричну ужину да бисте избегли хипотермију.