Садржај
Скоро ништа није горе него када вас неко "хлади". Третман тишине може бити болнији од ријечи агресије. Ако пријатељ користи то да га игнорише, можда он није његов пријатељ на тај начин. Научите како да превазиђете ситуацију и одлучите да ли је вредно задржати пријатељство.
Упутства
-
Будите чврсти и равномерно се суочите са ситуацијом. Примамљиво је изгубити стрпљење са неким ко се не слаже са вама, али се не можете заносити својим емоцијама. Останите рационални иако сте изгледа изгубили контролу над ситуацијом. Покушајте да закажете састанак са својим пријатељем на јавном месту као што је ресторан или ресторан, како би били сигурни да има људи док разговарате. Лакше ће се вршити самоконтрола на јавном месту.
-
Будите супериорни. Направите први покушај комуникације. Ако вас третирају због ћутања, мало је вероватно да ће ваш пријатељ преузети иницијативу и разговарати са вама. Будите они који подижу белу заставу. Прикажи зрелост. Зови га и види да ли је спреман да прича.
-
Пошаљите е-маил или напишите писмо. Ако ваш пријатељ одбије да разговара са вама, ово је можда најбоља опција. Превазиђите третман тишине говорећи оно што требате рећи. Можда нећете добити одговор, али ћете се осећати боље знајући да сте учинили свој део.
-
Поново процените своје пријатељство. Дефинишите колико је важан ваш пријатељ за вас. Ако пролазите кроз ову ситуацију, ваш пријатељ је вероватно незрео. Одрасли могу ријешити и комуницирати на зрелом нивоу. Запитајте се да ли је вредно задржати ту особу. Ако установите да је одговор на ово питање "не", превазићи третман тишине једноставно тако да наставите даље.
Обавештење
- Избегавајте да стално тражите свог пријатеља. Покушајте комуникацију. Ако твој пријатељ не одговори, то је његова кривица. Не узимајте своју емоционалну до исцрпљености. Ти си урадио свој део.
- Третман тишине се често сматра обликом емоционалног злостављања. Ако вам ваш пријатељ то често ради, не треба вам у животу.