Садржај
Цурење након уринирања обично је узроковано инконтиненцијом, што је губитак контроле над бешиком. Проналажење начина за решавање овог проблема почиње са специфичнијом дијагнозом типа инконтиненције. Третмани укључују различите опције, од преласка са храњења на вежбање на карлицу до лекова или операције.
Упутства
-
Потражите дијагнозу уролога да одредите врсту инконтиненције. Основни типови укључују: Стресна уринарна инконтиненција резултат је ослабљених карличних мишића у комбинацији са проблемима у сфинктеру уретре. Он изазива цурење било којим покретом тела, као што је кихање и смејање, притисак на бешику. Нагонска уринарна инконтиненција и прекомерна употреба мокраћне бешике настају када су оштећени живци. Ови типови узрокују нагли нагли нагон за мокрењем. Мешовита инконтиненција укључује неке од симптома стреса и ургентне инконтиненције. Прекомерна инконтиненција, такође позната као хронично задржавање урина, проузрокује цурење јер се ствара превише урина и вишак прељева јер мокраћна бешика не може да издржи.
-
Схватите да иако су ове врсте уринарне инконтиненције сличне и за мушкарце и за жене, третмани се могу разликовати. Али они ће се фокусирати или на понашање, лекове или хируршки третман.
-
Пробајте технике понашања за смањење инконтиненције. Такође познати као тренинг контроле мокраћне бешике, ови приступи укључују право време за одлазак у купатило, вежбе за карличне мишиће (Кегелове вежбе), саморегулацију тела и промене начина живота. Саморегулација тела је безболна терапија где се користе електрични сензори да би вам помогли да будете свеснији својих телесних функција и повратите контролу над бешиком.
-
Потражите савет од свог лекара о лековима ако технике понашања не функционишу. Доступни су различити лекови, како орални тако и топички, који се издају на рецепт који могу да ублаже симптоме цурења мокраће, док други помажу да се стисну мишићи здјелице како би се смањило цурење. Рецепт ће зависити од врсте инконтиненције коју имате.
-
Ако све ово пропадне, операција може бити следећи корак. У зависности од типа инконтиненције, може излечити стање или барем обезбедити побољшање, нарочито ако је цурење резултат промене положаја бешике током порођаја или блокаде која је последица повећања простате. Уобичајене операције инконтиненције могу укључивати суспензију мокраћне бешике, побољшање лигамената, ињекције колагена око уретре, умјетне имплантате сфинктера и сакралне нервне стимулаторе.
Како
- Да бисте смањили ефекте инконтиненције, изгубили тежину, престаните да пушите, избегавајте алкохолна пића, смањите унос кофеина, једите уравнотежену исхрану да бисте избегли затвор и избегли добијање на тежини.
Шта ти треба
- Уролог