Како украсти лопту у кошарци

Садржај

• Упутства
• Противнички гол противник је лопта крадом
• Украдите лопту када је прослеђена играчу који означава
• Шта ти треба

Ако немате лопту, постоји само један једноставан начин да се то поправи: украдите противникову лопту

Упутства

Млади људи играју кошарку (Гоодсхоот / Гоодсхоот / Гетти Имагес)

Противнички гол противник је лопта крадом

1. Држите се на удаљености од које је могуће, док се протеже цијела рука, доћи до играча.

2. Одржавајте правилан одбрамбени став с ногама на длану.

3. Повуците ноге док се ваш противник креће.

4. Концентришите се на противнички дриблинг. Да ли се помера само левом руком? Да ли волите да водите лопту између његових ногу?

5. Покушајте да ухватите лопту у бочном покрету док се враћа са земље. Лопта има мање стискања када се враћа у руку.

6. Вратите се на своју дефанзивну позицију ако нисте успели да украдете лопту.

Украдите лопту када је прослеђена играчу који означава

1. Успоставите одбрамбену позицију која вам омогућава да видите играча и лопту. Удаљеност између вас и играча који се означава ће се разликовати у зависности од позиције лопте.

   
   

2. Покушајте да привучете неисправан пас тако што ћете се претварати да сте изван позиције и не обраћати пажњу на то ко има лопту, имајући на уму да не желите да будете ван позиције или игноришете ко има лопту.

3. Када се лопта пренесе на играча који је обележен, протегните руку која ће дати најдужу протежу између вас и играча и путању лопте.

4. Удари лопту према себи или према члану свог тима.

Шта ти треба

• Атхлетиц Соцкс
• Баскетбалл Униформс
• Баскетбалл хоопс
• Баскетбалл Схоес
• Баскетбалл баллс