Како се опустити када радите МРИ мозга

Аутор: Florence Bailey
Датум Стварања: 28 Март 2021
Ажурирати Датум: 19 Новембар 2024
Anonim
Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота
Видео: Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота

Садржај

МРИ скенирање мозга користи слике и радио и магнетне таласе да би се добила слика ткива мозга. Апарат овог прегледа је кружна цев, а ви лежите на столу у њему. Уређаји за снимање магнетном резонанцом праве високе тонове и могу бити клаустрофобични за неке људе. Процедура је безболна, неинвазивна и траје од 40 до 60 минута, али боравак у том затвореном простору може изазвати стрес и нервозу. Примена одређених техника релаксације помаже да се смањи број откуцаја срца пацијената, обезбеди мирније дисање и повећа самопоуздање у суочавању са стресним ситуацијама.


Упутства

Затворено окружење и бучни звукови могу изазвати стрес (Јохн Фокк / Стоцкбите / Гетти Имагес)

    Како то учинити

  1. Питајте свог лекара да ли можете да донесете и користите слушалице током процедуре. Одаберите опуштајућу или медитацијску пјесму. Слушање музике омогућава вашем уму да се фокусира на нешто изван магнетне резонанце.

  2. Дишите дубоко и полако у МРИ машину. То опушта мишиће и успорава рад срца, стварајући осећај благостања у телу.

  3. Питајте техничара да ли можете користити чепове за уши. Они блокирају неки звук буке из машине, што вам може помоћи да се опустите.

  4. Питајте свог лекара о могућности ношења маске за спавање током процедуре. Држи очи затворене, спречавајући вас да видите како је машина затворена око вас. Ако га не можете користити, покушајте да држите очи затворене.


  5. Питајте свог лекара о могућности коришћења седатива пре процедуре, ако сте изузетно под стресом. Може да примени једну пре него што уђеш у машину.

Како

  • Не возите након што направите МРИ скенирање мозга ако узимате седатив. Замолите некога да вас покупи или пође са вама. Питајте свог лекара о обављању отвореног МРИ скенирања. Ове машине су отворене, различите од традиционалних клаустрофобичних цеви и могу вам помоћи да се опустите.

Шта ти треба

  • Слушалице
  • ЦД
  • Еарплугс
  • Слеепинг маск
  • Седатив