Како да се извиним својој мајци

Аутор: Charles Brown
Датум Стварања: 1 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 28 Јуни 2024
Anonim
О Чем Молчат Кондитеры 🤫 Как Рассчитать Себестоимость пирожных ЭСКИМО #142
Видео: О Чем Молчат Кондитеры 🤫 Как Рассчитать Себестоимость пирожных ЭСКИМО #142

Садржај

Испричати се твојој мајци није ништа тако једноставно за свакога. Ефективно извињење је још теже када не знате како ће реаговати. Узмите си времена да објасните себе и постарајте се да се све што се десило неће поновити. Када се извињавате, будите искрени и отворени, поготово када примате критике о оригиналном проблему или својим поступцима.


Упутства

Ефективно се извините када отварате са мајком (Јупитеримагес / Бранд Кс Пицтурес / Гетти Имагес)

  1. Потврдите да ваше акције захтевају извињење, прихватајући да сте направили грешку. Објасните својој мајци зашто сте учинили оно што сте урадили или рекли оно што сте рекли. Не плашите се да јој се отворите и објасните своја осећања иза ставова.

  2. Реците јој о свим неповезаним догађајима, као што је стресни догађај или истекли рачун; ствари које су вас можда оставиле под стресом током разговора или догађаја. Избегавајте претварање тих разлога у изговоре, покушавајући да оправдате начин на који сте поступали.

  3. Избегавајте сугерисање да је проблем у њеној кривици. Преузми одговорност за своје ставове или речи и вероватно је да ће то исто урадити. Избегавајте било какве накнадне аргументе тако што ћете елиминисати игру окривљавања из исприке.


  4. Слушајте шта ваша мајка има да каже о ситуацији. Без обзира да ли је ријеч о позитивној или негативној критици, пажљиво слушајте и узмите менталне биљешке. То вам може дати идеје да побољшате своје поступке у будућности.

  5. Прихватите да нећете увек добити извињење. Чак и ако сматрате да и ви заслужујете извињење, не можете га присилити на некога тко се не осјећа кривим.

  6. Покушајте да наставите са ситуацијом, потпуно заборавите на тему и не враћате је назад. Ако наставите да се редовно фокусирате на оригинални проблем или на ваше поступке, неће бити напретка у односу са вашом мајком. Неким ситуацијама треба времена да се превазиђу, покушавају да се фокусирају на нове активности или друге предмете.

  7. Избегавајте понављање понашања које је произвело ваше извињење. Наставите да обнављате поверење у ваш однос са вашом мајком тако што не поступате на исти начин.

  8. Појачајте извињење радећи ствари за њу или изражавајући своју љубав.