Садржај
Одржавање белих зуба код пушача захтева више бриге него код непушача. Тар и никотин, два главна састојка цигарета, узрокују формирање жутог филтера на зубима. Спречавање нагомилавања је кључ за одржавање зуба белим код пушача.
Упутства
Цигарета садржи никотин и катран, као и друге компоненте (Јупитеримагес / Пхотос.цом / Гетти Имагес)-
Очистите зубе ноћу с содом за печење. Сваке вечери додајте бикарбонат нормалној пасти за зубе. Поспите сода за печење преко четкице за зубе и нанесите воду. Чистите зубе нормално. То може изазвати прилично чудан осећај, али његова моћ да обрише трљање је феноменална. Уклања најтеже тачке изазване пушењем. Треба да приметите разлику у 1 до 2 недеље.
-
Зубни конац сваке ноћи након прања зуба. Важно је да се свако вече пре спавања уклоне сви катран и дувански производи између зуба. Када спавате, клице у устима расту двоструко више.
-
Користите орални антисептик сваки пут када пушите. Пушачки зуби мрље жуте боје, јер цигарете садрже катран и никотин, који формирају жути филм. Најбољи начин да то избегнете је да користите водицу за испирање уста сваки пут када пушите. Специјални орални антисептици направљени само за пушаче боре се против накупљања катрана. Пратите сваку цигарету са испирањем уста. Пренесите бочице компактне величине за путовање када сте у јавности.
-
Распоред, код зубара, редовно чишћење. Обично заказује чишћење зуба сваких 6 месеци. Уместо тога, идите свака 3 месеца да бисте се уверили да се мрље не задовоље дуго.
Шта ти треба
- Натријум бикарбонат
- Зубни конац
- Орални антисептик
- Редовно чишћење