Садржај
Фреестиле Фоотбалл вам омогућава да истражите своју креативност и изоштрите своје способности са лоптом. Постоји много трикова за учење и сваки од њих има другачији карактер и сврху.
Упутства
-
Маке ембаикадинхас. Научите да балансирате лопту са својим ногама. Сваки пут када додирнете лопту, она треба да се уздигне на око 0,5 м, стоји испред вас.
-
Изведите неке почетничке потезе. "Прелаз" је добар почетак. Подигните лопту, замахните једном ногом и ударите је ногом.
-
Научите неке напредније ваздушне маневре. Подигните лопту зглобом палца, бичите је ногом око лопте и вратите је на врх стопала.
-
Користите своју креативност да бисте направили занимљиве комбинације трикова које већ знате. Комбинације су "хлеб и путер" најбољих фреестилера и помажу у побољшању њихове координације и рефлекса.
-
Пробајте неколико једноставних потеза. Основни елементи приземних степеница су лежај, бочни нагиб и еластика.
-
Вјежбајте равнотежу трикова, као што су балансирање лопте на глави и на врату, и улар. Практиковањем ових трикова побољшава се равнотежа и контрола тела, што је од виталног значаја за играње доброг фудбала. Једноставно поставите лопту на један од ових делова тела и балансирајте је колико год можете.
-
Побољшајте секвенце слободног стила које комбинују трикове у ваздуху и трикове на земљи. Користите ове комбинације да изразите своје емоције, врсту глуме - хумор, бес и радост могу се ујединити у стилу слободног стила.
Како
- Запамтите да је контрола лопте најважнији део слободног стила. Немојте га жртвовати.