Садржај
Ожиљци су влакнаста ткива пуњења коже. Могу бити узроковане инфекцијама, опекотинама, посекотинама, ранама, хируршким резовима, акнама или упалама. Правилна брига смањује ризик од њиховог добијања и смањује их, али нема гаранције да се неће појавити. Осим тога, супротно ономе што сте прочитали на паковању крема за лице, не постоји начин да се ожиљци потпуно отклоне; постоје начини да их учинимо дискретнијим, али су трајни.
Разматрања
Бројни фактори утичу на то да ли ће рез или рана оставити ожиљак на лицу и колико ће бити видљив. Дубина и величина материје као и начин на који ће се она бринути. Ако је рана велика, има пукотину или је широко отворена, за то је потребан барем лептирски завој и можда неколико шавова. Појавит ће се ожиљак, али ће бити мање примјетан него што би био ако се таква брига не узме. Ваше здравље и здравље ваше коже такође утичу.
Почетни третман повреде
Прво, зауставите крварење због повреде. Направите компресију са чистом крпом 10 до 30 минута, притискајући је умјерено чврсто. Не подижите крпу у сваком тренутку да видите да ли је крварење престало, јер то спречава згрушавање. Седите или стојите тако да ваше лице буде изнад нивоа срца. Када крварење престане, обришите модрицу. Оперите је у великој количини воде и обришите је сапуном. Стерилизујте пинцете у изопропилном алкохолу и употребите их да уклоните остатке или прљавштину из ране. Затим нанети слој антибиотске креме или масти на лицу места да би остао влажан и спречио инфекције.
Заштитите рез или рану
Да бисте смањили ризик од ожиљака, заштитите рез или рану на лицу од иритација и инфекција. Процес опоравка оставља спорије, што може изазвати упалу, свраб или нелагодност због којих желите да изгребете место, што отежава повреду. Покријте повређено подручје завојима да би остала чиста, без бактерија и других извора инфекције. Замените завоје најмање једном дневно и када су прљави или мокри. Нанесите нови слој креме или антибиотску маст при свакој промени завоја. Немојте додиривати, убадати или уклањати кору из ране.
Храна за здраву кожу
Добро избалансирана исхрана богата витамином Ц промовише ваше здравље и здравље ваше коже, као и спречавање и минимализовање ожиљака. Изаберите целу храну уместо прерађене и вештачке хране. Изградите на вашој дијети цјеловите житарице, витке протеине, поврће, воће, незасићене масти и млијечне производе без или с ниским садржајем масти. Смањите шећер, натријум, засићене и транс масти. Биотин и витамини А, Ц и Е су одлични за кожу. Витамин Ц је посебно користан у спречавању ожиљака од повреда лица, јер промовише боље зарастање ткива, хрскавице и отпорнијих мишића. Много свјежег воћа и поврћа богато је витамином Ц и другим есенцијалним витаминима и минералима.
