Како елиминисати вишак квасца из цревног тракта

Аутор: Mark Sanchez
Датум Стварања: 4 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 20 Децембар 2024
Anonim
Top 10 Foods To Detox Your Liver
Видео: Top 10 Foods To Detox Your Liver

Садржај

Квасци су природно присутни у нашем цреву и нису штетни ако немате бактеријску неравнотежу. Здраво бактерије организма спречавају прекомерну производњу квасца, али могу ослабити ако особа узима лекове. Са слабљењем бактерија, квасци се вишеструко множе и изазивају синдром иритабилног црева, констипацију или дијареју. Да бисте лечили ову болест, ослободите тело од овог вишка кроз цревно испирање, витаминске додатке и дијету.


Интестинал лаваге

Када је производња квасца висока, може доћи до крвотока што доводи до озбиљних здравствених проблема, али се могу спријечити испирањем цријева.Комплети за прање се продају у већини продавница природних производа, као и дијететски суплементи, који могу потрајати од једне до двије седмице да у потпуности избаце токсине. Третман колона је алтернатива, бржа за чишћење дебелог цријева употребом клистира за уклањање отпада.

Диет

Храна коју једете може спречити добре бактерије да контролишу квасац у вашем телу. Квасцима је потребан шећер који се налази у једноставним угљеним хидратима да би расли и преживели, тако да их ослабите драстично смањите унос шећера. Бело брашно (кукурузни скроб, пшенично брашно итд.), Грицкалице и десерте треба елиминисати како би се контролисала болест, као и воће, сирће, печурке, па чак и алкохол, јер када се претворе у шећер погоршава симптоме. Здрава исхрана треба да укључује поврће, браон хлеб и много рибе. Прихватите ову ограничену дијету за пет месеци да бисте потпуно елиминисали квасац из тела.


Витамин Супплементс

Пробиотички витамини помажу вашем телу да обнови добре бактерије које помажу да се уравнотежи количина квасца. Поред пробиотика, који се налазе иу производима од соје, јогурту и живим културама, антифунгални додаци могу да смање ниво квасца ако се узимају свакодневно. Ови производи се могу купити у дрогеријама и продавницама природних производа. Третман је веома ефикасан када се користи у комбинацији са чишћењем дебелог црева и исхраном.