Садржај
Трнци у ногама док трчите или изводите физичке активности које активирају мишиће могу се појавити када се нерви ових удова компримирају. Ова компресија захваћа живце, изазивајући пецкање. Утрнулост и осећај печења прате трнце у тежим случајевима. Мералгиа парестхетица је клиничко име за стање које се обично назива "компримовани живци". Активирање мишића ногу при примени чврстог притиска или чак и лаганог додиривања бедара може изазвати симптоме овог стања.
Узроци
Трауме на бедрима или куковима, гојазност, напорни тренинзи ногу, уске панталоне и трудноћа могу довести до парестхетиц мералгиа. Смањени проток крви у мишићима бутина је главни узрок овог стања. Ниски нивои гвожђа, високог крвног притиска и дијабетеса могу такође ограничити проток крви у ногама, узрокујући компресију мишића бутина. Физичке активности нису једине које погоршавају симптоме, стајање или седење у истом положају дуже време такође повећава утрнулост и пецкање.
Дијагностиковање парестхетиц мералгиа
Параестезија Мералгиа се формално дијагностикује употребом МРИ или рендгенског снимања као дио медицинског прегледа, наводи Јохнс Хопкинс Сцхоол оф Медицине. Прије прегледа ногу, лијечник може питати о недавним активностима, операцијама или повредама које су можда оштетиле живце удова. Ови тестови обично показују абнормалности у костима или живцима. Испитивања нервне проводљивости, која процјењују моторичке и сензорне функције живаца, такођер откривају болест.
Третман
Лаким до умереним случајевима лече се решењима која олакшавају бол и нелагодност. Људи са благим случајевима могу да користе лекове који садрже лекове који садрже ибупрофен како би се смањио бол и запаљење живаца. Лекари могу предложити физиотерапију, губитак тежине и ињекције живцима, као што су кортикостероиди, како би се смањила упала. У тешким случајевима парестезије мералгије, лекари могу указати на операцију декомпресије нерава.
Превенција
Смањење тежине је начин да се ублаже симптоми обамрлости и пецкања у ногама. Губљењем тежине смањујете притисак на живце, што ублажава симптоме. Парестезном мералгијом можете да спречите ношење лабаве одеће и избегавање напорних вежби на ногама и претераних трчања. Извођење активности које регулишу крвоток организма, као што је јога, такође спречава ово стање.