Садржај
Тестостерон се производи у женским јајницима и надбубрежним жлездама. Када достигне висок ниво, обично изазива неколико врста проблема. Веома висока стопа може проузроковати вишак длака на лицу, повећање мишићне масе, накупљање масти око струка и акне. Највећи узрок повишеног тестостерона у телу жене је синдром полицистичних јајника. Овај поремећај узрокује стварање циста у облику фоликула који се акумулирају у јајнику. Овим јајник почиње да производи и лучи висок ниво хормона.
Промена живота
Промена начина живота може смањити ниво тестостерона. Промене ниског ризика укључују смањени стрес и здрав режим. Жене са дисбалансом тестостерона могу да смршају ако се придржавају дијете са ниским садржајем угљених хидрата или дијабетичара. Воће, салате, риба, живина и ораси смањују ниво крви. Пржена храна, шећер и уље повећавају ове стопе и телесну тежину. Вежбање активности за смањење стреса, попут јоге и медитације, има много предности. Све ово у комбинацији са редовним вежбањем и уравнотеженом исхраном повећаће вам квалитет живота.
Природни лекови
Алтернативна медицина је ефикасна опција за сигурно и природно лечење високог нивоа тестостерона. Његов приступ укључује низак или чак никакав ризик, уз неколико терапија које се користе у лечењу. Биљни лекови се боре против хормонске неравнотеже у телу. То су једноставна и јефтина решења. Две врсте третмана су фито-естрогене и не-естрогене биљке. Фитоестрогени (нпр. Цимицифуга) садрже фитохормон. Помаже у ублажавању дисбаланса тестостерона уношењем других хормона у тело. Неестрогене биљке (нпр. Мацафем) нису биљни лекови. Они симулирају природну производњу хормона храњењем ендокриних и хипофизних жлезда. Они природно уравнотежавају тестостерон, јер стимулишу тело да производи своје природне хормоне.