Садржај
Ако патите од несанице, депресије или анксиозности, узрок јој може бити низак серотонин. Разговарајте са лекаром о прегледу крви и урина како бисте проверили нивое супстанце и алтернативе да бисте се осећали боље. Серотонин је хормон који се производи у мозгу, а налази се и у дигестивном тракту и у крвним тромбоцитима. Игра важну улогу у расположењу, сну и памћењу. Триптофан, аминокиселина, налази се у изворима протеина, попут ћуретине, и служи за претварање 5-ХТП у серотонин.
Корак 1
Пре провере нивоа серотонина, обавестите свог доктора о лековима које узимате или здравственим проблемима које имате, јер они могу утицати на резултате. Лекови попут морфијума и литијума могу ометати резултате. А стања, попут срчаног удара, опструкције црева, цистичне фиброзе и синдрома дампинга, могу резултирати вишим вредностима.
Корак 2
Избегавајте оброке богате угљеним хидратима пре теста, јер то може повисити серотонин. Неке намирнице богате угљеним хидратима укључују јечам, јечам, хељду, јам, слатки кромпир и тиквице. Витамини попут Б6 такође могу повећати ниво. Питајте свог доктора колико дуго треба да избегавате одређену храну пре испита.
3. корак
Направите тест серотонина, који се назива и ниво 5-ХТ или 5-хидрокситриптамина, у лабораторији. Лекар ће наручити тест; понесите га са собом у лабораторију. Пре поста није углавном потребно, али обратите се свом лекару за конкретна упутства.
4. корак
Разговарајте са својим лекаром о могућности 24-сатног теста урина уз тест крви. Изводи се за дијагнозу карциноидног синдрома, а то су тумори у танком цреву, дебелом цреву, слепом цреву и бронхима. Ниво серотонина је висок када овај синдром постоји.
Корак 5
Закажите састанак са својим лекаром како бисте проценили резултате и могућности лечења. Нормални резултат теста је између 101-283 нг / мл. Низак ниво серотонина може утицати на расположење, сан, регулацију телесне температуре, сексуалну жељу, памћење и учење. Висок ниво може указивати на карциноидни синдром.