Садржај
Иако тан може пружити здраву боју, у стварности то није добро за здравље, јер је знак оштећења коже. Ако одлучите да користи превазилазе ризике, соларијум је популарна опција. Тешко је знати колико је потребно да се препланула ако си превише бијела, јер се мораш полако сунчати. Неко мрачнији ће добити бржи тен због тога што у кожи има више меланина. Тестирајте и видите да ли се можете сунчати, а не само спалити.
Основе о сунчању
Штављење се дешава када УВ зраци продру у кожу, ДНК коже се ломи и тело производи меланин. Ово је начин да се кожа заштити. Ако имате веома бијелу кожу, имате мање заштите од сунца него било тко с тамном кожом. Додатни меланин штити тамну кожу. Дакле, веома бела особа треба да се сунча веома споро.
Сунбурн
Количина времена за почетак коришћења соларијума зависи од историје препланулости и беле коже. Најбољи начин да одредите колико ће вам времена требати је да разговарате са професионалцем у соларијуму. Објасните своје искуство и колико сте подложни опекотинама од сунца.
Таннинг лотионс
Повећајте брзину тан-а помоћу лосиона за тамњење. Они укључују хидратантне креме као што су конопља и какао маслац, плус власничке формуле које вам могу помоћи да брже танете и дуже задржите боју. Овлаживачи ових лосиона одржавају кожу еластичном и хидрираном, што повећава трајање бронзе. То значи да је брже него што се производ не користи.
Таннинг програм
Покрените штављење у кратким периодима. Проведите око пет минута у кревету за сунчање прве недеље. Само га употребите највише сваког другог дана, не. То је једини начин да добијете тан на веома бијелој кожи. Максимум за било коју секцију сунчања је 20 минута. Након прве седмице, почните са додавањем по један минут по сваку секцију. Ако се не спалите, наставите са сваким дијелом тједна. У прве две недеље требало би да почнете да видите резултате.