Садржај
Паљење стопала је симптом који се јавља када ваша стопала почну горети и много боли. Може бити тешко носити ципеле или ходати и могу настати потешкоће у спавању. Спаљивање стопала може бити узроковано многим факторима као што су оштећење живаца или дијабетес. Проблем може бити и због гљивичне инфекције као што је атлетско стопало. Проблеми са циркулацијом су најчешћи узрок.
Витамин Б6
Узмите додатак витамина Б свакодневно да бисте лечили стопала, јер се они могу појавити код појединаца који имају недостатак овог витамина. Комплекс витамина Б нуди комплетан асортиман суплемената за уравнотежење хранљивих материја у телу, побољшање имунолошког система и нервних функција, подстицање метаболизма, спречавање анемије и унапређење раста ћелија.
Витамин Е
Употреба витамина Е може помоћи у побољшању циркулације и оксигенације крви, што помаже у ублажавању симптома печења. Витамин Е се може наћи у шпарогама, јајима, млеку, орасима и спанаћу.
Хладни облози
Нанесите хладне облоге директно на стопала за тренутно ослобађање од паљења. Оставите пешкир у хладној текућој води и затим га окрените да бисте уклонили вишак. Омотајте пешкир око стопала. Поновите ако је потребно.
Креме
Нанесите слој гљивичне креме на заражено подручје ако гљива као атлетска нога узрокује њено сагоревање. Крему наносите директно на стопала три пута дневно. Може проћи више од 45 дана да се зарасте гљивице и потпуно ослободе печења.
Иммерсион
Потопите стопало два пута дневно у биљној купки да бисте ослободили пецкање. Изрежите и здробите две или три кашике сљеза и сланине и ставите их директно у посуду. Такођер можете ставити двије или три жлице тимијана у воду. Ове биљке се могу наћи у биљним продавницама, а мајчина душица се може наћи у продавницама. Оставите стопало 20 минута сваки пут за најбоље резултате.