Садржај
- Увод
- Постуре
- Гледај на другу страну када причаш са нама
- Прихватање објеката током разговора
- Потражите мобилни телефон
- Облачење безбрижно
- Окрените или окрените очи
- Рукујте се
- Погледајте сат
- Ставите тежину тела на једну ногу
- Додирните врат или уредите прво дугме на мајици
- Додиривање лица током разговора
- Доведите руку до браде када некога погледамо
- Гребање главе или врата
- Неправилно седење
- Смиле
- Цхевинг објецтс
- Валкинг
- Непрекидно померајте прсте и ноге
- Играње са објектима
- Стално трепните
- Персонал Царе
- Протежући или отворени оковратник кошуље
- Запамтите нешто док неко други говори
- Грицкање ноктију и гребање по очима
Увод
Покрети тела и изрази лица које изводимо током разговора преносе много више информација него што их емитујемо када говоримо. Многи стручњаци широм света објавили су опсежан рад о важности говора тела и како можемо да га манипулишемо. Следећа листа садржи 25 гестова које треба избегавати.
Постуре
Када имамо друштвено окупљање уз присуство људи везаних за наш рад или професионални интервју, важно је заузети добар став. Стручњаци за говор тела, као што је Елиот Хоппе, аутор неколико књига и стручњак за ову област, препоручују да се "поставите усправно и да направите јак марш, јер желимо да покажемо нашу жељу да будемо тамо и поверење које имамо у себи."
Гледај на другу страну када причаш са нама
Када погледамо у очи особи с којом разговарамо, демонстрирамо сигурност и пажњу. Овај став ће саговорник позитивно схватити. И супротно ће се десити ако погледамо доле или пређемо на другу тачку. Ово може пренијети осјећај несигурности или незаинтересираности за предмет који се рјешава.
Прихватање објеката током разговора
Ако, када разговарамо са другом особом, прихватимо хрпу књига, биљежницу или фасциклу, преносимо осјећај стидљивости или љутње. Овај став се може тумачити као жеља да се сакрије иза неког објекта. Увек је боље задржати објекте које имамо док говоримо пред публиком.
Потражите мобилни телефон
Гледање мобилног телефона током било које врсте разговора је јак знак да нас не занима шта говори друга особа. Такође се може тумачити као арогантан став. Увек је боље да искључите или искључите мобилни телефон ако смо у важном разговору или пословном састанку.
Гетти Имагес
Облачење безбрижно
У реду је да желите да изгледате "цоол" или "тренди", али ако узмемо сталан непажљив поглед, шаљемо негативну поруку другим људима. Одвезивање везица, кошуља са панталона или ношење шарених боја могу значити да смо ми неорганизовани људи. Неки могу помислити да нам једноставно није стало до састанка или да, што је још горе, ми смо без посла без посла.
Окрените или окрените очи
Говор тијела може бити много моћнији и тренутнији од било које ријечи која излази из наших уста. Гледајући горе или окрећући очи када нам неко дође је класичан начин за слање негативних сигнала. Обично је могуће ове интерпретације тумачити као незаинтересованост, досаду, умор или исцрпљеност. Најбоље је не радити ове потезе у цхату.
Рукујте се
"У већини делова света, руковање у пословању је норма и одатле ћете сазнати да ли је особа доминантна и агресивна или пасивна", каже Хоппе. Многи људи знају да слабо руковање може пренијети неповерење или несигурност, али постоје и други знаци. Ако за вријеме чина користимо нашу слободну руку да ухватимо зглоб, руку или раме друге особе, ми ћемо показати наклоност и повјерење. Дакле, у разговору за посао или на састанку са неким непознатим, најбоље је да то не радите.
Погледајте сат
Гледање на сат током разговора пренијет ће на друге људе идеју да смо у журби и да морамо отићи. Осим тога, тиме се преноси осјећај да имамо нешто важније. У оба случаја, то ће учинити да се особа која долази код нас осјећа нелагодно и пожурила. Најбоља опција, током разговора, је да задржимо нашу пажњу на позиватељу и да не гледамо на сат.
Ставите тежину тела на једну ногу
Никада не треба да мењамо тежину телесне тежине са једне ноге на другу током разговора. Обично овај гест показује физичку и менталну нелагодност. Поред тога, може указивати да желимо завршити разговор. Експерти за говор тела препоручују промену места једном у две или три минуте.
Додирните врат или уредите прво дугме на мајици
"Када се осећамо рањиво, штитимо подручје врата", каже Хоппе. Ако смо у пословном разговору или на важном састанку, најбоље је да не спакујете прво дугме на мајици или чак да додирнете тај део тела. Овај гест преноси несигурност и може указивати да желимо да се сакријемо.
Додиривање лица током разговора
Често додирујемо лица када разговарамо са другима. Експерти за говор тијела препоручују да се избјегне ово. Обично довођење руке до уста током разговора показује да ми лажемо. Ако додирнемо нос, други могу протумачити да смо разочарани оним што чујемо. Увек је добро померати руке са лица када причате.
Доведите руку до браде када некога погледамо
Учењаци геста су сигурни да је држање руке за браду док гледате у особу контрапродуктиван гест. Ова акција може указивати на то да судимо о другом, чинећи га непријатним. Осим тога, то ће вас навести да мислите да нас оно што говорите не уверава. Поново гледање у очи током разговора је најбоља опција.
Гребање главе или врата
Никада не гребите главу или врат током разговора са другим људима. То указује да имате сумње у оно што кажете или нисте сигурни у саме изјаве. Такође, они могу тумачити да ви лажете. Када је у питању разговор, увијек је најбоље држати руке подаље од главе.
Неправилно седење
Ако желимо да покажемо сигурност и пажњу, треба да седимо са усправљеним леђима и високо подигнутим главама. То ће учинити да они који нам се обрате упознају наш интерес. Веома негативна опција је да се то уради са спуштеним леђима, рукама или држањем главе. Овакво понашање води људе да тумаче да нам је досадно или да нам разговор изазива нелагоду.
Смиле
Геста која је једноставна као насмејани, може пренети позитивна и негативна осећања другима. Људи који су упознати са језиком тела осигуравају да дискретни осмјеси ниског интензитета често показују несигурност, недостатак повјерења или стидљивост. Ако желимо да се осмехујемо, најбоље је да то радимо интензивно, да пренесемо сигурност, љубазност и поверење.
Цхевинг објецтс
Поред тога што су намрштени, предмети за жвакање, као што су оловке, чаше или оловке, изражавају сумњу и несигурност. Ако смо на пословном састанку, ови гестови могу бити повезани са нашим начином рада. Поред тога, наше предлоге узимају с опрезом.
Валкинг
Други аспект који треба узети у обзир када смо на важном састанку је начин ходања. Људи који ходају гледајући према доље и рукама у џеповима преносе осјећај пораза. Неко забринут ће то радити полако, са рукама иза себе. Најбоље је избјегавати ове детаље ако желимо показати сигурност другима.
Непрекидно померајте прсте и ноге
У разговору за посао или великом друштвеном догађају није добро бити узнемирен и нервозан. Кретање прстију стално преноси ова два осећања, поред тога што одражава наш немир. Повлачење пода опетовано са стопом је такође негативно и показује недостатак поверења.
Играње са објектима
Никада се не играјте са предметима или ударајте прстима по столу током важног разговора. Ово ће учинити људе да нас виде као несигурне. Поред тога, друга особа ће готово сигурно бити иритирана тиме колико су ти покрети узнемирујући.
Стално трепните
Непрекидно трептање током разговора је гест који производи негативне утиске. Иако је то готово аутоматски и готово непримјетан покрет, многи га сматрају грубим. То је акција која често омета људе који нас слушају и боље је контролисати. Иако га већина људи сматра несвјесним чином, то може навести друге да не вјерују особи која је игра.
Персонал Царе
Лична нега говори и за нас саме. У радном окружењу препоручљиво је одржавати уредан изглед. Многи стручњаци кажу да је лоше гледано или дуже од два дана лоше виђено, поред прљавих ноктију и веома велике или неуредне косе. Жене не би требале носити тешко напуњену шминку или претјерани накит, што може проузроковати лош утисак на друге.
Протежући или отворени оковратник кошуље
Ако говоримо испред других људи, један од најгорих гестова које можемо да урадимо је да рукама протегнемо овратник мајице. Скоро сигурно ово ће навести свакога да мисли да се осећамо нелагодно и нервозно. Опет, стручњаци нас подсјећају да руке не би требале доминирати и да се претерано нагли покрети неће добро видјети.
Запамтите нешто док неко други говори
Када слушамо особу која нам директно говори, не бисмо смјели узети оловку из нашег џепа и правити биљешке. То ће проузроковати осјећај да су идеје и концепти који су пренесени били неодобрени и да вас могу спријечити да изразите искрено мишљење. Ако желимо нешто написати, морамо то учинити када више нисмо у таквој ситуацији или чак и када смо сами.
Грицкање ноктију и гребање по очима
Један од најгорих гестова против других људи, посебно на радним састанцима, је да жвакате нокте. Ово неће учинити ништа више него пренијети несигурност и нервозу. Ако, штавише, одлучимо да се оштетимо нашим мерачем, ми ћемо сумњати у оно што кажемо множити. Последњи пут: руке би се требале држати подаље од лица у сваком разговору!