Како направити кућни држач за Банг Баг

Видео: Настоящий конструктор от Дэволт! Ремонт болгарки DeWALT - подробно!

Садржај

Упутства
Упутства
Шта ти треба

Вероватно сте видели торбе за ударање у теретане, боксерске арене, или чак у филмовима као што је Роцки. Ове торбе су дизајниране тако да опонашају осећај утицаја приликом пробијања особе, и као такве могу пружити одличан тренинг. Код куће се може изградити торба за пробијање, проблем је што могу тежити од 18 до 45 кг, а не сваки линер може издржати такву тежину. Решење је чврста подршка код куће.

Упутства

Банг вреће могу бити меке или тврде, у зависности од силе коју добију када их ударите (слика за децу од Цхристопхер Нолан из Фотолиа.цом)

Упутства

Ставите четири 1,2-метарске цеви у петосмерни спој, остављајући отворену горњу рупу. Поставите поклопац на други крај сваке епрувете.
Поставите цев од 2,4 м на спој пет путања. Причврстите други крај на тространи приступ.
Поставите последње две цеви од 1,2 м у два слободна простора тространог споја. Поставите поклопац на други крај сваке епрувете.
Користите равнало за мерење 15 цм у свакој од 1.2 м цеви причвршћене на трокраком споју. Означите као тачке за куку.
Прикачите куку на сваку од тачака. Побрините се да буду сигурни.
Ставите торбу на једну од кукица користећи ланац који је дошао са њим. Можда ће вам требати помоћ у овом кораку.
Поставите противтег на куку насупрот торби. У зависности од тежине, то можете урадити тако што пролазите струју кроз центар сваке од утега причвршћених на куке. Поново, требат ће вам партнер који држи врећицу тако да неће испустити ваш носач.
Затегните све цеви помоћу кључа.