Садржај
Парне купке или сауне се већ годинама користе за друштвену интеракцију или опуштање. Стари Грци, Римљани и Турци користили су сауне, а ипак праве делове разних теретана и клубова. Сауна је затворена средина са температуром од око 46 до 51 ° Ц. Генератор паре одржава испаравање околине густим облацима паре који се опуштају и смирују кориснике. Знати која одећа је најпогоднија за употребу у сауни осигурава да вам није неугодно и да имате пријатно искуство.
Свимвеар
Узмите купаћи костим за сауну. Велика већина сауна захтева купање пре уласка у животну средину како би се обезбедила правилна хигијена. Побрините се да сте чисти да не издахнете непријатан мирис. Можда желите да се окупате у купаћим костимима или да их одлучите носити након ове процедуре; све ће зависити од распореда туш кабина.
Пешкир
Омотајте пешкир око свог тела док носите купаће костиме и уђите у сауну. Ако је сауна специфична по полу или не захтева употребу купаћих костима или неког другог комада који може да покрије тело, можда ћете желети да користите чисто, суво пешкир након купања и да уђете у сауну користећи само то. Ако ништа не носите, покријте интимне делове пешкиром или не заборавите да седнете на пешкир.
Заштита очију
Носите заштиту за очи, паковање леда или чисту, хладну крпицу за лице док сте у сауни. Заштита очију или хладни облог помоћи ће да се спријечи прегријавање лица и да се погледа на друге људе. Имајте на уму да је непристојно гледати људе који су у сауни. Ако неко жели да започне разговор са вама, говорите говорећи ниско како не бисте ометали друге кориснике.
Лигхт цлотхес
Ако се не осећате удобно у купаћим костимима или пешкирима испред других, а ипак желите да користите сауну, могуће је да носите лагану, свежу, чисту и удобну одећу. Међутим, важно је да то проверите са особљем за сауну, али генерално, чиста хаљина од памука или лана или излив за купање може бити погодан део за ношење преко купаће костиме ако желите да уживате у благодатима сауне, а да не морате показивати много коже.