Садржај
Стањивање косе може бити узроковано разним разлозима, а дијета и неадекватна њега косе су два главна узрока. Стога, учећи различите технике да расту и третирају косу, можете уштедети новац и посете лекару. Ови третмани су ефикасни, јефтини и не штете околишу. Додајте их својој рутини за сјајну, снажну косу.
Проток крви и циркулација
Проток крви и циркулација су веома важни за раст косе. Скалп је највиша тачка у телу и нема мишиће непосредно испод њега и тиме се обрће проток крви повећава циркулацију и стимулише раст здраве косе. Лезите на леђима на благо нагнутој клупи два до три минута дневно. Ако немате приступ нагнутој клупи, лезите и лагано спуштајте се на кревет или кауч на исти временски период.
Ланено уље
Ланено уље стимулише фоликуле косе, а витамин Е присутан у овом уљу поправља оштећење власишта што може спријечити настанак друге косе. Узмите садржај три капсуле ланеног уља и масирајте власиште пет минута, затим оперите косу нормално да бисте је уклонили. Додаци ланеног семена могу се наћи у коридору витамина А на сваком тржишту.
Витамини
Витамини су веома важни у третману стањивања косе, јер је недостатак неких од њих директно повезан са овом појавом. Најважнији витамини за раст косе су витамини А, Е и Б. Витамини А повећавају производњу себума, за здравију кожу главе и дебљу косу, витамин Е поправља власиште и храни косу, док је недостатак витамина Б повезан са губитком косе.
Минералс
Минерали су хранљиве материје које третирају стањивање косе и спречавају његово опадање - јод, силицијум, калцијум, гвожђе и цинк су најважнији за косу. Могу се наћи у намирницама богатим протеинима, млечним производима или суплементима.
Јабучни оцат
Јабучни оцат је ефикасан начин за третирање стањивања косе. Уклања мртве епителне ћелије које "зачепљују" фоликуле косе и праве косу. Помешајте једну шољицу јабуковог сирћета са једном шољом воде. Под тушем, сипајте ову смјесу преко главе и масирајте је једну до двије минуте. Исперите и нанесите шампон нормално.
Јаја
Јаја представљају једноставан начин за третирање проријеђене косе јер имају много протеина и витамина који чине жице дебљим и свјетлијим. Масирајте сирово јаје у власиште и раширите га по дужини косе. Исперите хладном водом јер ће топла или топла вода "кувати" јаје у вашој коси и спречити његово уклањање.
Росемари
Ружмарин се одавно користи као начин за стимулисање раста и јачања косе. Стари Египћани су били први који су применили ружмарин на кожу главе и врхове како би ојачали косу и пружили јој више сјаја. Направите капиларно уље рузмарина загревањем три кашике сушеног рузмариновог лишћа у шољици девишког маслиновог уља у микроталасној пећници један минут, задржавајући смешу два дана. Затим проциједите и похраните уље у запечаћену посуду и нанесите га на власиште прије спавања, прекривајући га капом за туширање. Исперите га следећег јутра ујутро.