Садржај
- Редовни менструални циклус
- Абнормална табела овулације
- Тестови овулације
- Остали знаци овулације
- Неочекивана овулација
Многе жене не воле нуспојаве и ризике повезане са ингестијом контрацепције. Желе да избегну трудноћу без лекова. То подразумева разумевање менструалног циклуса тела, посебно када дође до овулације. Не постоји прецизан одговор на питање да ли можете да затрудните недељу дана пре вашег периода. Свака жена је другачија и одговор лежи у томе да сте свесни свог тела.
Редовни менструални циклус
У нормалном циклусу, овулација се јавља 14 дана пре почетка менструације. Особа са конзистентним циклусом од четири недеље мање је вероватно да ће зачети недељу дана пре менструације, али то није немогуће.
Абнормална табела овулације
Неке жене верују да 28-дневни циклус значи да се овулација дешава на четрнаестом дану циклуса, али постоје жене које овулирају много касније у месецу - тек недељу дана пре менструације.
Тестови овулације
Узмите тестове овулације неколико месеци да бисте били сигурни када се то догоди у вашем циклусу. Када имате шаблон као што је овулација која се дешава на шеснаестог дана сваког циклуса, треба да избегнете незаштићени секс четири дана пре и три дана после тога данас да бисте били сигурни.
Остали знаци овулације
Непосредно пре овулације, тело производи еластичну цервикалну течност која изгледа као бјеланце. Избегавајте сексуалне односе када је ова цервикална течност присутна како би спречили трудноћу. Поред тога, неке жене примете бол у грудима и близу једног или оба јајника на дан када дође до овулације.
Неочекивана овулација
Стрес, дијета и тјеловјежба могу привремено промијенити таблицу за овулацију, без обзира на то колико су регуларни и досљедни ваши знакови и симптоми. Најбоље је увек имати други план да се избегне трудноћа, поред израчунавања када дође до овулације.