Како сејати семена лана у мини кухињском апарату

Садржај

• Упутства

Када купујете ланено семе, изаберите целу пахуљицу уместо брашна за додатну трајност. Међутим, треба их посути прије јела, како би се максимално апсорбирала храњива. Млинови за кафу су веома погодни за мљевење лана, али ако га користите, сјеме може покупити окус кафе. Друга могућност је да користите мали процесор хране, али неће бити ефикасан као млин за кафу. Исећи само потребну количину и остатак. Када чувате цео ланац семена, ставите их у херметички затворену посуду у фрижидеру.

Упутства

Иако није тако ефикасан као млинац за кафу, мини хранитељ може самљети сјеме (Процесор хране на кухињској радној површини слике Јефф Далтон из Фотолиа.цом)

1. Поставите процесор хране према упутствима произвођача и убаците нож за процесор хране.

2. Додајте око 4 кашике целих семена ланеног семена у посуду процесора и покријте поклопцем, осигуравајући га на месту.

3. Притискајте дугме за укључивање / искључивање неколико пута да би семе залепило, уместо да једноставно укључите машину и пустите је да ради. Процес док семе нема жељену конзистенцију.