Како се ријешити сухог кашља

Видео: Očistite pluća i zaustavite kašalj (čaj i sirup od lovorovog lista protiv kašlja)

Садржај

Упутства
Како се ријешити сухог кашља
Обавештење
Шта ти треба

Неколико фактора узрокује сухи кашаљ као што су пушење, астма, алергије, прехлада, грипа или добијање суве средине. Сухи кашаљ може пратити губитак гласа и створити упалу грла. Најбољи начин да га се ријешите је да га нападнете различитим лијековима.

Упутства

Сухи кашаљ може пратити губитак гласа и створити упалу грла (Јупитеримагес / Гоодсхоот / Гетти Имагес)

Направите туш или парни туш и дубоко удахните. Пара ће ослободити сухо грло и помоћи вам да смањите жудњу за кашљем. Друга могућност: Дишите на вази или здјели кипуће воде с топлим ручником преко главе.
Пијте пуно воде или врућег чаја да бисте остали хидрирани током дана. Додајте мед, лимун или менту у воду да умирите грло. Такође можете додати сирће ако можете да се носите са укусом, јер ће смањити упалу.
Сипајте капљице кашља кад год се гарга осуши, то ће сузбити сухи кашаљ и одморити се.
Повежите овлаживач да бисте додали влагу околини. Ако се налазите у сувој, гријаној просторији или чак у климатизираној просторији, зрак можда губи влагу.
Узмите одговарајући лек. Ако ваш сухи кашаљ траје, изаберите лек за кашаљ који третира узроке. На пример, ако се ваше алергије развијају, узмите лек са антихистамином. Ако дође само увече, узмите третман који ће вам помоћи да спавате и потискујете кашаљ.