Садржај
Бодибилдери и спортисти знају да се протеини боре против болести. Свесни су њене важности у изградњи и поправљању мишићног ткива. На пример, без одговарајућег уноса протеина, такмичења и вежбе бодибилдера су контрапродуктивне. Они ће учествовати у тренинзима или такмичењима, али њихови мишићи се неће регенерирати, осим ако не попуне протеине натраг у тијело. Људско тело је конституисано и подржано протеинима, који су неопходни за борбу против болести.
Протеин регенерише мишиће (Рад са сликом думббелл-а од стране МАКСФКС-а из Фотолиа.цом)
Марасма квасхиоркор
Марасмиц квасхиоркор је болест узрокована недостатком протеина. Неки од симптома су едеми са акумулацијом течности у стомаку, низак крвни притисак, немогућност да се толерише хладна температура и апатија. Квасхиокор се јавља када је унос протеина јако ограничен, иако појединац, обично дете, прима адекватан унос калорија, углавном скробова.
Деци је потребан протеин (нешто за здраву слику од анна карвовска из Фотолиа.цом)Протеин-енергетска потхрањеност
Марасмус, који се назива и протеин-енергетска потхрањеност (ДЕП), је болест дефицијенције протеина која се углавном налази код дјеце која живе у екстремном сиромаштву, што их наводи да пате од недостатка протеина. Марасмус је јединствено стање у смислу да постоји дефицит у протеинима и калоријама. У том случају дете не добија протеине или калорије потребне за развој. Дете са Марасмусом гладује и мршава, мишићно ткиво се губи, а кожа је изузетно сува и танка.
Протеин потребан за енергију (дечја слика од Пхотоеиес из Фотолиа.цом)
Протеинурија
Протеинурија је обиље протеина у урину. Овај протеин се зове албумин. Када у урину постоји албумин, вероватно је присутно хронично обољење бубрега. Ево шта се дешава: Протеини су превелики да би пролазили кроз филтере бубрега, па када постоји велика количина протеина у урину, уринарни филтери су оштећени. Поред тога, када се протеин накупља у урину, као и код протеинурије, транспорт хранљивих материја кроз крвоток не функционише како треба. Уместо тога, течности се акумулирају у једном делу тела, изазивајући едем. Докази о едему су отицање у погођеном подручју, на пример, када су стопала, стомак или ноге постали напети. Потребан је тест за одређивање присуства протеинурије.
Набавите адекватну количину протеина (кувана јаја слика од АГпхотограпхер из Фотолиа.цом)