Садржај
Тилапија је јефтина риба породице Цицхлидае, са благим укусом и белим месом, које се може пећи на жару, пећи или пржити. Још увек се може напунити раком пре него што се испече. Тилапију можете кувати док се одмрзава, али ако не волите кухати смрзнуту рибу, морат ћете је одмрзнути. Имајте на уму да када се месо одмрзне, неће бити сигурно да се поново смрзне. Одмрзавање тилапије се не разликује од одмрзавања друге рибе.
Упутства
-
Ставите појединачно паковане комаде тилапије у посуду за печење и оставите у фрижидеру да се одмрзне. Ако имате паковање смрзнуте тилапије, оставите га на лиму за печење и ставите у фрижидер да се одмрзне.
-
Одмрзните тилапију појединачно у микроталасној пећници 4 минута, окрените их на 4 или 5 минута или док се не отопите. Користите опцију одлеђивања у вашој микроталасној пећници да је не кувате уместо одмрзавања.
-
Напуните посуду хладном водом и оставите рибу 10 минута. Хладна вода ће спречити формирање бактерија у риби. Никада немојте користити топлу воду или собну температуру да бисте одмрзли рибу јер је бактерије могу загадити.
Како
- Тилапија се може кухати док се одмрзава ако се дода неколико минута до времена кухања.
Шта ти треба
- Бакинг траи
- Бовл
- Вода