Садржај
Са поцепаним мишићима и извајаним телима, билдери се морају припремити да свој рад покажу уклањањем длака на телу. Иако се уље које се наноси на кожу користи за њено сјај, тело мора бити глатко да би олакшало сјај. Бријање длака са тела је битан део припреме за представу или чак свакодневну рутину бодибилдера.
Корак 1
Скините чешаљ са тримера ако је повезан, остављајући га слободним. Ово ће косу подрезати довољно кратко да остатак остатка који се може обријати бријачем.
Корак 2
Укључите тример и подрежите сву косу на телу, од ногу до руку и груди. Замолите некога да вам помогне у областима до којих не можете да дођете.
3. корак
Узмите топао, опуштајући туш. Ово ће уклонити подрезану косу, а такође ће смањити иритацију изазвану бријањем.
4. корак
Изађите из туша, а док је још увек мокар, нанесите лосион или крему за бријање на место на којем желите да се почнете бријати. Не наносите крему за бријање по целом телу, јер ће се осушити пре него што стигнете до свих подручја.
Корак 5
Нежно остружите косу на телу, а оштрицу очистите под текућом водом након сваке употребе. Косу остружите у супротном смеру у којој је рођена да бисте створили глатку површину. Не журите јер ово може проузроковати посекотине.
Корак 6
Поново се истуширајте да бисте испрали сав вишак креме за бријање и започели поступак на другом делу тела. Поновите поступак обрезивања сваке недеље користећи само сечиво.