Садржај
Не морате бити професионални плесач да подучавате децу да воле плес. Вожња малишана кроз различите типове покрета ће им дати драгоцен допринос у креативном изражавању, координацији и моторичком развоју. Плес може научити децу да уживају у музици и да им покажу које вежбе могу да буду пријатне. Када предајете свој сат плеса са њима, охрабрите их да слушају музику и буду креативни, уместо да се превише брину о завршетку одређеног плесног корака.
Упутства
Дечаци и девојчице могу да науче да уживају у плесу (Јупитеримагес / Гоодсхоот / Гетти Имагес)-
Купите или изнајмите разне ЦД-ове за плес, или напуните МП3 плејер музиком на коју деца могу да плешу. Изаберите неку узбудљиву плесну музику, класичну и ритмичку музику као што је афричке перкусије.
-
Реците деци и њиховим родитељима која врста одеће треба да носе у разреду. Замолите их да носе лабаву, удобну одећу. Ако плешете у ходнику, реците родитељима да обуку своју децу у доњи веш, тако да свако дете може да прилагоди своју одећу ако се осећа топло. Реците свима да носе чарапе и патике. Могу да скину патике и играју чарапе ако желе.
-
Учините малене низом истезања. Седите на под са испруженим ногама и додирујте ножне прсте и окрећите торзо са једне на другу страну. Продужите рамена и померите главу у круг да бисте опустили врат. Објасните им да истезање оставља тело спремно за вежбање.
-
Покрените класу тако што ћете брзо свирати плесну музику. Подесите време од пет минута и објасните да ћете имати ово слободно време за плес. Нека се деца крећу опонашајући животиње или било које друге плесне потезе које желе.
-
Пребаците на спор, класичну музику. Замолите их да слушају музику и покажу шта осећају кроз своје плесне покрете. Покажите како да радите полагане покрете рукама, увртањем и малим скоковима у ваздуху. Пусти ову песму 5 минута.
-
Промените музику на ритам удараљки. Плесајте са децом у брзим и ритмичким покретима као што су ударци и инфлексије. Можете чак ставити ТВ или компјутер тако да можете приказати видео снимке традиционалних афричких плесова. Плесајте пет минута.
-
Понављајте циклус, плешући са сваком врстом музике још пет минута. Завршите лекцију са још једном групом за опуштање.
Шта ти треба
- ЦД или МП3 плејер са звучницима
- Штоперица
- ТВ или нотебоок