Садржај
Коришћење дигиталних анализатора састава тела повећало је популарност за мерење здраве тежине у медицини и фитнесу. Састав тела, познат и као проценат телесне масти, тачнији су здравствени подаци од саме тежине. Однос мишића и масти право је мерило здравља и потенцијални процењивач срчаног ризика. Ове уређаје за процену могу да користе разни професионалци и личне конфигурације, због њиховог преносног и неинвазивног дизајна.
Врсте
Два популарна произвођача анализатора телесне масти који користе анализу биоелектричне импедансе су Омрон и Танита. Две компаније нуде разне производе који су једноставни за употребу и задовољавају потребе различитих врста потрошача, како у технологији, тако и у цени. Ваљаност ових алата је већ испитана и прегледана у разним публикацијама на Интернет страницама и часописима. Цене се у продавницама веома разликују, па истражите и нека истраживања пре куповине.
Омрон
Чини се да је марка Омрон боља у рецензијама потрошача, као и у прегледима новина, у поређењу са марком Танита. У студији из 2002. године, објављеној у Медицини и науци у спорту и вежбању, скала Омрон ХБФ300 је боље прошла када је анализирала жене различитих националности од Таните 02701001. Старост учесника била је од 18 до 59 година и вежбале су другачије врсте вежби.
Новији модели имају сензоре за стопала који нуде прецизнија очитавања од технологије нога-нога. Омрон модели такође мере 5 до 7 здравствених показатеља, укључујући индекс телесне масе, телесну тежину, проценат масти, мишићну масу, брзину метаболизма у мировању и телесну старост.
Танита
Најчешћа жалба на бренд Танита је што мерење телесне масти није било доследно. Међутим, мерења телесне тежине су била. Танита нуди линију производа у партнерству са Иронман-ом, који служи атлетскијој популацији. Зависно од модела, вага мери тежину, проценат телесне масти, индекс телесне масе, базални метаболизам, висцералну масноћу, мишићну масу, коштану масу и метаболичку старост.
Предности
Најбоља ствар у коришћењу анализатора телесне масти, попут Омрон или Танита скале, је та што је једноставан, неинвазиван и свако може њиме управљати. За разлику од чељусти за наборе коже или лабораторијских тестова, као што су ДЕКСА преглед и хидростатско вагање, нагажење на вагу може свако. У зависности од модела који одаберете, ове ваге могу да приме особе до 200 кг.
Разматрања
Недостаци укључују ниво хидратације у тренутку вагања, тачност мерења, валидност података у демографији популације помоћу скале, за разлику од једначине која се користи за прорачун на уређају и ниво физичке спремности корисника. Постоји тенденција да ови уређаји прецењују мршавије појединце, а потцењују теже. Употреба ових вага се не препоручује трудницама или особама које користе пејсмејкер или другу интерну медицинску опрему.