Садржај
Људи широм света користе бицикле за вежбање како би ушли у форму, тренирали и остали активни током целог свог живота. На располагању су две главне врсте бицикала, а најпопуларнији је магнетни отпор. Магнетну енергију, контролисану протоком електричне енергије и воланом, користе за промену нивоа отпора за ефикасније вежбање.
Каишеви наспрам магнета
Постоје два главна начина на која стационарни бицикли могу пружити отпор - притисак против којег се борите да бисте сагорели калорије. Најјефтинији од њих је коришћење затезног ремена унутар бицикла. Ово је физичко и релативно статично решење, јер не можете додати већи отпор да бисте отежали педалирање или га смањили током периода лакших тренинга. Ако желите одговарајући бицикл, попут теретане, потребан вам је магнетни отпор.
Електрификује
Магнетни отпор користи магнетизам и електрицитет за пружање променљивог отпора. Магнети се привлаче или одбијају, у зависности од наелектрисања њихових полова - слични одбијају и супротности се привлаче. Међутим, на магнетизам може утицати електрична енергија. Пролазак електричне струје кроз магнете омогућава вам да их учините мање или више атрактивним или вам омогућава рад са очигледно неактивним (неутралним) магнетима - попут великих електромагнета који се користе за кретање аутомобила у отпаду.
Мајстор замајаца
Да би ова функција радила на вашем собном бициклу, потребан вам је замајац. То су точкови који се одупиру променама брзине ротације. Када возите бицикл са променљивим отпором на основном нивоу, он пружа енергију за победу отпора окретањем волана - ова енергија долази од кретања ваших мишића и то је оно што вам помаже да трошите калорије.
Вози
Замајац на бициклу са магнетним отпором повезан је са магнетима, чији се ниво отпора контролише количином електричне струје која пролази кроз њих. Затим, када окренете точкић или притиснете дугме да повећате отпор на бициклу, повећавате струју која пролази кроз магнете. Више струје значи јачу магнетну силу, што повећава отпор на управљачу и чини вас интензивније педалом. Ако трошите више енергије, трошите више калорија са сваком вожњом.
Виртуално бициклирање
Овај механизам такође омогућава унапред програмиране руте: рачунар на бициклу прилагођава тренутни ниво, сходно томе и ниво отпора, тако да може да симулира окретање педале на равном терену, стрмим успонима, спуштањима или било ком другом могућем окружењу.
Тако можете притиснути дугме да бисте постигли жељени тренинг, повећавајући и смањујући скалу отпора према вашим потребама.