Садржај
Старост се често доживљава као време одмора и опуштања, али се сматра и временом забаве, поготово што сте коначно успели да се повучете после деценија рада или одгајања деце. Постоје многи облици забаве и разоноде за старије да уживају у свом слободном времену.
Бинго
Бинго је класична игра за старије особе. То је интерактивна и друштвена активност која старијим особама омогућава да се састају са својим пријатељима, поред тога што им пружа прилику да зараде нешто новца. То је игра на срећу, јер се врти око насумично изабраних бројева. Главни битни фактори бинга укључују срећу, перцепцију и брзо време реакције.
Занати
Занатство може бити старији и узбудљив начин провођења времена. Такође може бити корисно за моторичке способности и здравље. Неке релативно једноставне занатске идеје укључују украшавање прилагођених оквира, шоља, венаца од слаткиша и украса за јелке. Неки од предмета потребних за ове послове укључују акрилну боју, једноставне оквире, класичне куглице, гирланде од стиропора, занатски лепак, лак, бомбоне и воду. Декорација колача је још једна занимљива и укусна активност коју треба размотрити.
Слагалица
Класичне слагалице су забаван и лежеран начин за забаву старијих особа. Да би их употпунили, могу радити сами или са пријатељима. Поред слагалица, друга опција су укрштене речи. Они могу бити корисни за одржавање вашег мозга активним и памћења здравим. Састављање слагалица такође вам покреће руке.
Плесати
Како људи старе, често им је тешко да се крећу или обављају активности које захтевају енергију. Међутим, што старија особа остане енергичнија и физички активнија, то ће бити боље за њено здравље. Радосна и безбрижна слободна активност за старије су часови плеса. Неке добре опције за старије укључују љуљачке и балски плес.
Игра карата
Игре са картама су још један изазован и забаван начин за старије особе да проведу време. Веома популарна карташка игра међу старијим особама је канаста, позната и као брава. Палуба и корисна је друштвена активност за одржавање менталне будности. Старији могу уживати у картању у кућама пријатеља или у локалном клубу.