![KAKO SE IZMAKNUTI I OBRANITI OD UDARCA - OTKLONI I ESKIVAZE](https://i.ytimg.com/vi/apG9o4enZpw/hqdefault.jpg)
Садржај
Мач који се најчешће повезује са самурајском класом феудалног Јапана, катана се може препознати по својој дугој, закривљеној оштрици и оштрој ивици. Самураи су провели своје животе усавршавајући своје вјештине мачеваоца катаном, а врло често су дуеле између самураја супарника одлучивао онај тко је имао највећу вјештину мача у борби. Постоје разне технике борбе мачевима које могу научити појединца како се борити са катаном и сваки стил има школе посвећене подучавању ове умјетности. Иаидо, Кењутсу, Кендо и Схинкендо уче јапанску умјетност борбе мачем користећи традиционалне методе које су се преносиле кроз генерације.
Упутства
-
Одредите који стил борбе најбоље одговара вашим личним потребама и интересима. На пример, Кењутсу наглашава први јак напад, који осакаћује противника, док Иаидо подучава противнику, што доводи до удараца примљених против њега.
-
Проучите основе технике коју одаберете да научите како правилно руковати са својим мачем. Осетите се довољно удобно са својим сечивом да бисте га учинили продужетком ваше руке.
-
Вежбајте повлачење, замах и чин враћања пиштоља у корице.
-
Концентришите се на прецизне и садржане покрете при руковању мачем. На пример, Схинкендо има нагласак на кретању течности, померању равнотеже и ефективној механици тела и мача.
-
Тренирајте са партнером (такозваним спарингом) користећи дрвене мачеве да тестирате своју симулирану борбену технику. Утврдите које делове вештачке уметности треба побољшати и које области сте савладали.
-
Тестирајте своју прецизност и облик раздвајањем објеката оштром катаном. Тестови резања захтевају да ученици исеку лутке направљене за вежбање користећи сопствену технику која омогућава да мачевалац разбије објекат једним резом.